Was ist die Desensibilisierung und Wiederaufbereitung von Augenbewegungen?

Desensibilisierung und Wiederaufbereitung von Augenbewegungen (EMDR) ist eine psychotherapeutische Technik, die Menschen helfen soll, traumatische Ereignisse zu verarbeiten.Es wurde bei der Behandlung von posttraumatischen Belastungsstörungen, Angststörungen und verwandten psychologischen Problemen eingesetzt.Die Wirksamkeit dieses Prozesses wird nicht verstanden und ist in einigen Kreisen umstritten.Einige Leute argumentieren, dass EMDR von fragwürdigem Wert ist, da es in kontrollierten Studien nicht gut abschneidet und der Mechanismus, durch den es arbeitet, unklar ist.

Das Konzept wurde Ende der 1980er Jahre entwickelt.Bei der Desensibilisierung und Wiederaufbereitung der Augenbewegung bewegen sich der Klient und der Therapeut zusammen eine Reihe von acht Schritten.Ziel ist es, den Klienten dazu zu bringen, traumatische Ereignisse zu verarbeiten, ohne ein Trauma zu erleben, damit sich der Patient vom Trauma erholen kann.Für Menschen, die ein Trauma erlebt haben, können Versuche zur Verarbeitung dazu führen, dass das Trauma erneut erlebt wird, was nicht vorteilhaft ist.Desensibilisierung und Wiederaufbereitung von Augenbewegungen sollen dem Patienten helfen, diese Phase zu überwinden, indem der Patient die Erfahrung verarbeiten kann.

Während der Sitzung wird der Patient gebeten, sowohl das Trauma als auch die Dinge zu visualisieren, die sich dem Patienten entspannt und glücklich fühlen.Bilder können als visuelle Hinweise verwendet werden, und der Therapeut verwickelt den Klienten auch in Augenbewegungen.Der Klient kann gebeten werden, dem Finger eines Therapeuten, eines Instruments oder eines Lichts zu folgen.Die schnellen Bewegungen hin und her sollen die Patientin desensibilisieren, damit sie oder er sich auf die Verarbeitung des Traumas und den Durchzug konzentrieren kann.Die Sitzungen dauern normalerweise ungefähr 90 Minuten und können in unterschiedlichen Zeitplänen auftreten.

Für einige Patienten scheint die Desensibilisierung und Wiederaufbereitung von Augenbewegungen sehr hilfreich zu sein.In einigen dieser Fälle haben Therapeuten festgestellt, dass jede Art von Stimulus, die Stimulation zu beiden Seiten des Gehirns abwechselt, hilfreich ist.Das Tippen beispielsweise scheint ähnliche Ergebnisse zu haben.Bei diesen Patienten ist der Patient in der Lage, das Trauma zu verarbeiten und vorwärts zu gehen, und es wird nicht das Wiederauftreten des Traumas auftreten, wenn man darüber nachdenkt.

Bei anderen Patienten scheint EMDR keinen Nutzen zu haben.Psychotherapie ist eine hoch individuelle Erfahrung, und infolgedessen ist etwas, das für eine Person gut funktioniert, für eine andere möglicherweise nicht wirksam.Studien sind auch unklar über die langfristigen Vorteile der Desensibilisierung und Wiederaufbereitung von Augenbewegungen.Es ist möglich, dass Patienten, die Vorteile haben, später im Leben zurückfallen können, wenn die Therapie nicht fortgesetzt wird.