Was sind die unterschiedlichen Arten von Anti-Spannungsgeräten?

Schnarchen ist eine der häufigsten Ursachen für Schlafprobleme, insbesondere für Partner von Menschen, die schnarchen.Es wurden zahlreiche Arten von Anti-Snoring-Geräten erstellt, um das Schnarchen zu verhindern.Diese Geräte können entweder in oder um die Nase und den Mund passen, oder sie können vollständig vom Gesicht getrennt sein.Einige der beliebtesten Anti-Snoring-Geräte umfassen Nasenstreifen und Dilatatoren, Mundstücke und Atemmaschinen.Andere, ungewöhnlichere Geräte wurden ebenfalls erstellt, um Schnarchen zu verhindern, wie harte Gummibälle, die am Rücken geschnallt sind, und Geräte, die einen Schläfer tatsächlich schockieren, wenn er schnarchNasendilatatoren.Diese Arbeiten an der Theorie, dass, wenn die Nasenlöcher offener sind, eine Person eher durch seine Nase als durch seinen Mund atmet, was dazu beitragen kann, dem meisten Schnarchen ein Ende zu setzen.Nasenstreifen sind kleine Klebstreifen, die am Nasenrücken festgehalten werden.Ein federköpfiger Draht im Streifen hilft, die Nasenlöcher zu öffnen.Nasendilatatoren, die in die Nasenlöcher eingeführt wurden, helfen, sie zu öffnen.Ein Anti-Snoring-Mundstück hat eine starke Ähnlichkeit mit dem Mundschutz der Athleten und wird vor dem Schlafengehen in den Mund eingeführt.Durch das Schieben des Unterkiefers soll ein Mundstück verhindern, dass das Weichgewebe des Hals während des Schlafes zusammenbricht, was als häufige Ursache für Schnarchen angesehen wird.Obwohl sie über die Theke gekauft werden können, können einige dieser Zahngeräte von einem Zahnarzt an einen Personenmund angepasst werden.Vor dem Schlafengehen wird eine mit einer Maschine verbundene Maske über Mund und Nase gelegt.Um Passagen zu atmen, bläst diese Maschine komprimierte Luft in die Luftpassagen der Person.Diese Maschinen werden häufig als Schlafapnoe -Behandlung verwendet.

Schnarchen wurde oft mit dem Schlafen auf der Rückseite in Verbindung gebracht.Um jemanden zu ermutigen, im Schlaf auf seine Seite zu rollen, haben einige Unternehmen Schnellbälle geschaffen.Diese einfachen Anti-Snoring-Geräte bestehen normalerweise aus einer harten Gummibugel und einer elastischen Schnur, die vor dem Schlafengehen mit dem Ball im Rücken um den Oberkörper getragen wird.Wenn eine Person überrollt, soll der Ball genug Unbehagen verursachen, dass er wieder auf seine Seite rollt.Eine einfachere, billigere, do-it-yourself-Version davon beinhaltet das Nähen eines Tennisballschnarchen.Diese batteriebetriebenen Geräte sind um den Arm oder das Handgelenk und das Gefühl, dass eine Person zu schnarchen beginnt.Es wird dann einen harmlosen elektrischen Schock ausgeben, der dazu führen soll, dass sich die Halsmuskeln entspannen und Schnarchen verhindern.