Πώς μπορώ να αποφύγω την αφυδάτωση μετά από έμετο;

Η αφυδάτωση μετά από έμετο τείνει να εμφανίζεται μόνο εάν οι άνθρωποι έχουν ήδη αφυδατωθεί όταν αρχίζουν εμετό ή εάν εμείς εμείς επανειλημμένα.Για τους ιατρικά ευάλωτους ανθρώπους, τα μικρά παιδιά και την πολύ παλιά, η αφυδάτωση μπορεί να ξεκινήσει αν οι άνθρωποι εμετούν αρκετές φορές κατά τη διάρκεια μιας περιόδου δύο έως τριών ωρών και δεν μπορούν να κρατήσουν τα υγρά κάτω.Οι περισσότεροι υγιείς ενήλικες είναι σε θέση να υπομείνουν περίπου μια ημέρα αξίας εμετού πριν να αφυδατωθούν, αλλά αυτό μπορεί να αλλάξει εάν υπάρχουν άλλοι παράγοντες, όπως ένας υψηλός πυρετός ή ταυτόχρονη διάρροια.Ουσιαστικά, ο μόνος τρόπος για την πρόληψη της αφυδάτωσης μετά από έμετο που συμβαίνει σε μεγάλο χρονικό διάστημα είναι να πάρουμε τα υγρά πίσω στο σώμα.Αυτό δεν μπορεί πάντα να επιτευχθεί χωρίς ιατρική παρέμβαση.

Οι κύριες συμβουλές που δίνονται για την πρόληψη της αφυδάτωσης μετά από έμετο είναι να προσφέρουν υγρά.Υδατικά, αθλητικά ποτά και διαλύματα προφορικής επανυδάτωσης, οι οποίες θεωρούνται ανώτερες από άλλα υγρά και μπορούν να γίνουν στο σπίτι, να αγοράζονται σε πακέτα ή να διατίθενται με εμπορικά σήματα όπως η Pedialyte Reg.συνιστώνται όλα.Αυτά τα υγρά θα πρέπει να χορηγούνται πέντε έως 15 λεπτά μετά την εμφάνιση του επεισοδίου εμέτου.Προσφέρεται πολύ σύντομα, τα υγρά μπορούν να διεγείρουν το γκάμα και απλώς να προκαλέσουν περισσότερη ένταξη και είναι πολύ σημαντικό ότι η αρχική ποσότητα υγρού που προσφέρεται είναι ελάχιστη.Ένα παιδί που έδωσε ένα πλήρες ποτήρι νερό μπορεί να το πίνει όλα και απλώς να ρίξει και πάλι, τόσο μικρές γουλιές ή περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού υγρού κάθε φορά τονίζεται.

Οι συνεχείς μικρές γουλιές πρέπει να επαναλαμβάνονται κάθε λίγα λεπτά.Οι ακριβείς ποσότητες μπορεί να διαφέρουν, αλλά είναι περίπου το μισό σε ένα ολόκληρο κουταλάκι του γλυκού (50-100 ml) ανά χιλιόγραμμο βάρους σε περίπου δύο έως τέσσερις ώρες.Ένα παιδί 40 λιβρών (18,14 kg) θα χρειαζόταν έτσι περίπου 10-20 κουταλάκια του ρευστού σε δύο έως τέσσερις ώρες, οι οποίες κατά τη διάρκεια των δύο ωρών θα λειτουργούσαν περίπου μισό έως ολόκληρο το κουταλάκι κάθε έξι λεπτά.

Μερικές φορές οι άνθρωποι απλά δεν μπορούν να πάρουν υγρά από το στόμα και αυτόματα αρχίζουν να gag ή εμετό περισσότερο αν προσπαθήσουν.Όταν η κατάσταση αυτή βρίσκεται σε εξέλιξη και οι προσπάθειες επανυδάτωσης με διάλυμα επανυδάτωσης από το στόμα δεν λειτουργούν, οι άνθρωποι πρέπει να αξιολογούνται για να διαπιστωθεί εάν αντιμετωπίζουν αφυδάτωση μετά από έμετο.Η ήπια ή μέτρια αφυδάτωση αποδεικνύεται από την απόδειξη της δίψας, την ξηροστομία ή τη γλώσσα, την κανονική έως την αυξημένη αναπνοή, τη μειωμένη παραγωγή ούρων και το δροσερό συναίσθημα στα άκρα.Δεν πρέπει να υπάρχουν όλα τα συμπτώματα για την αφυδάτωση της αφυδάτωσης.

Σοβαρή αφυδάτωση μετά από έμετο μπορεί να δείξει συμπτώματα όπως πολύ κρύα ή σκασμένα άκρα, μια ξεφλουδισμένη γλώσσα, λήθαργος ή αλλοιωμένη ψυχική κατάσταση, υψηλή ή χαμηλή καρδιακή παλμό και αδύναμο παλμό, βυθισμένα μάτια,και την απουσία δακρύων.Καθώς το σώμα γίνεται πιο αφυδατωμένο, τα συμπτώματα όπως ο εμετός ή η ξηρή δίσκο μπορούν πραγματικά να αυξηθούν.Σε περίπτωση που η αντικατάσταση υγρών δεν λειτουργεί, οι άνθρωποι χρειάζονται πολύ συχνά νοσοκομειακή περίθαλψη όπου μπορούν να τους δοθούν φάρμακα κατά των ναυτικών και ενδοφλέβια αντικατάσταση υγρών.Αυτά μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της αφυδάτωσης μετά από έμετο, αν δεν ανταποκρίνεται στη θεραπεία στο σπίτι.Συνιστάται στους ανθρώπους να λαμβάνουν ιατρική βοήθεια εάν υποψιάζονται ότι η αφυδάτωση συμβαίνει και δεν είναι σε θέση να το αντιμετωπίσουν στο σπίτι.