Làm thế nào để tránh mất nước sau khi nôn?

Mất nước sau khi nôn có xu hướng chỉ xảy ra nếu mọi người đã bị mất nước khi họ bắt đầu nôn, hoặc nếu họ nôn liên tục.Đối với những người dễ bị tổn thương về mặt y tế, trẻ nhỏ và người già, mất nước có thể bắt đầu nếu mọi người nôn nhiều lần trong khoảng thời gian hai đến ba giờ và không thể giữ bất kỳ chất lỏng nào.Hầu hết những người trưởng thành khỏe mạnh đều có thể chịu đựng được khoảng một ngày để nôn mửa trước khi bị mất nước, nhưng điều này có thể thay đổi nếu có các yếu tố khác, như sốt cao hoặc tiêu chảy đồng thời.Về cơ bản, cách duy nhất để ngăn ngừa mất nước sau khi nôn mửa xảy ra trong một khoảng thời gian rộng lớn là lấy lại chất lỏng vào cơ thể.Điều này có thể luôn luôn được thực hiện mà không cần can thiệp y tế. Lời khuyên chính được đưa ra để ngăn ngừa mất nước sau khi nôn mửa là cung cấp chất lỏng.Nước, đồ uống thể thao và các giải pháp bù nước uống, được coi là vượt trội so với các chất lỏng khác và có thể được thực hiện tại nhà, được mua trong các gói hoặc có sẵn với các tên thương hiệu như Pedialyte reg;đều được đề nghị.Những chất lỏng này nên được sử dụng từ năm đến 15 phút sau khi tập nôn xảy ra.Được cung cấp quá sớm, chất lỏng có thể kích thích bịt miệng và chỉ đơn giản là gây ra nhiều giả lập hơn và điều đó rất quan trọng rằng lượng chất lỏng ban đầu được cung cấp là tối thiểu.Một đứa trẻ cho một ly nước đầy đủ có thể uống tất cả và chỉ đơn thuần ném lên, vì vậy những ngụm nhỏ hoặc khoảng một muỗng cà phê chất lỏng tại một thời điểm được nhấn mạnh.

Tiếp tục các ngụm nhỏ nên được lặp lại cứ sau vài phút.Số lượng chính xác có thể thay đổi, nhưng khoảng một nửa so với toàn bộ muỗng cà phê (50-100 ml) mỗi kg trọng lượng trong khoảng hai đến bốn giờ.Do đó, một đứa trẻ 40 pound (18,14 kg) sẽ cần khoảng 10-20 muỗng cà phê chất lỏng trong hai đến bốn giờ, với tốc độ hai giờ sẽ hoạt động đến khoảng một nửa cho toàn bộ muỗng cà phê cứ sau sáu phút.Đôi khi mọi người chỉ đơn giản là có thể uống chất lỏng bằng miệng và tự động bắt đầu bịt miệng hoặc nôn nhiều hơn nếu họ cố gắng.Khi tình huống này đang diễn ra và cố gắng bù nước bằng giải pháp bù nước bằng miệng không hoạt động, mọi người nên được đánh giá để xác định xem họ có bị mất nước sau khi nôn hay không.Mất nước nhẹ hoặc vừa phải được thể hiện bằng bằng chứng khát nước, miệng khô hoặc lưỡi, thường xuyên để tăng hô hấp, giảm sản lượng tiết niệu và cảm giác mát mẻ đến các chi.Không phải tất cả các triệu chứng cần phải có mặt để mất nước xảy ra.và sự vắng mặt của nước mắt.Khi cơ thể trở nên mất nước hơn, các triệu chứng như nôn mửa hoặc hút khô thực sự có thể tăng lên.Nếu thay thế chất lỏng không hoạt động, mọi người thường cần điều trị bệnh viện, nơi họ có thể được dùng thuốc chống buồn nôn và thay thế chất lỏng tiêm tĩnh mạch.Những điều này có thể giúp chữa khỏi sự mất nước sau khi nôn, nếu nó không đáp ứng với điều trị tại nhà.Nó đã khuyên mọi người nhận được sự trợ giúp y tế nếu họ nghi ngờ mất nước đang xảy ra và họ không thể điều trị tại nhà.