Ποιες είναι οι καλύτερες συμβουλές για τη ζωή με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα;

Η ζωή με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα (RA) είναι μια καθημερινή πρόκληση λόγω του πόνου, της δυσκαμψίας και της κόπωσης που οι περισσότεροι άνθρωποι πρέπει να αντέξουν.Αν και η βλάβη στις αρθρώσεις μπορεί να προκαλέσει παραμορφωμένη το σχήμα τους, η έγκαιρη θεραπεία της νόσου μπορεί να βοηθήσει έναν πάσχοντα να αντιμετωπίσει τη ρευματοειδή αρθρίτιδα και να μειώσει την ποσότητα της διαρκούς βλάβης που προκαλείται στους πληγέντες αρθρώσεις.Ορισμένες συμβουλές για τη ζωή με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα περιλαμβάνουν την αγορά ρούχων και άλλων προϊόντων που θα είναι εύκολο να χειριστούν κατά τη διάρκεια των φλεγμονών, όπως τα πουκάμισα πουλόβερ και τα παπούτσια Slip-on, η λήψη της κατάλληλης ιατρικής περίθαλψης και η εύρεση υποστήριξης από μέλη της οικογένειας και άλλα που αντιμετωπίζουνΟι ίδιες προκλήσεις.

ra είναι μια αυτοάνοση ασθένεια στην οποία τα κύτταρα του σώματος επιτίθενται στην επένδυση των αρθρώσεων εκείνων που πάσχουν από το σύνδρομο.Προκαλεί φλεγμονή στο αρθρικό υγρό που γεμίζει κάθε άρθρωση.Πρόκειται για μια χρόνια κατάσταση που δεν έχει θεραπεία, αλλά μπορεί να υπάρξουν μεγάλες χρονικές περιόδους χωρίς φλεγμονή των επώδυνων συμπτωμάτων.

Οι μικρές αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών επηρεάζονται συνήθως από τη ρευματοειδή αρθρίτιδα.Απλές καθημερινές εργασίες, όπως κουμπιά ενός πουκάμισου ή παπούτσια δέσμευσης, καθίστανται αδύνατα λόγω της ακαμψίας των πρησμένων αρθρώσεων.Οτιδήποτε μειώνει την ανάγκη να κατανοήσει μικρά αντικείμενα θα ανακουφίσει τον πόνο που βιώνει ο πάσχων σε καθημερινή βάση.Τα παπούτσια Slip-on είναι ένας καλός τρόπος για να αποφύγετε τον πόνο της προσπάθειας να ελιγμήσετε τα κορδόνια σε έναν κόμπο.Όταν ζείτε με ρευματοειδή αρθρίτιδα, μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο για κάποιον να επενδύσει σε μεγαλύτερες πομπές και συσκευές κουζίνας υπερβολικά μεγέθους.

Οι παραδοσιακές θεραπείες RA επικεντρώνονται στη μείωση της φλεγμονής των αρθρώσεων.Ορισμένα αυτοάνοσα φάρμακα όπως η μεθοτρεξάτη ή η υδροξυχλωροκίνη χρησιμοποιούνται για να εμποδίσουν τα κύτταρα του σώματος να επιτεθούν μεταξύ τους.Οι ενέσεις χρυσού συχνά συνταγογραφούνται από τους γιατρούς ως αυτοάνοση άμυνα και μπορούν να είναι επιτυχείς στη μείωση του ποσού των ζημιών που προκλήθηκαν στις αρθρώσεις.Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα συνταγογραφούνται επίσης για να βοηθήσουν με το πρήξιμο και τον πόνο που συνήθως υπάρχουν όταν η ρευματοειδή αρθρίτιδα αναβοσβήνει.

Πολλοί άνθρωποι που ζουν με ρευματοειδή αρθρίτιδα ζουν επίσης με εξουθενωτική κόπωση.Μερικοί γιατροί ενδέχεται να συνταγογραφούν αντικαταθλιπτικά για να βοηθήσουν στη ρύθμιση του κύκλου ύπνου ενός ατόμου.Ορισμένα αντικαταθλιπτικά μπορούν ακόμη και να μειώσουν την αίσθηση του πόνου από τις κατεστραμμένες αρθρώσεις.

Οι περισσότεροι ρευματολόγοι θα συνταγογραφήσουν ένα σχέδιο άσκησης κινητικότητας.Ο στόχος αυτών των σχεδίων άσκησης δεν είναι να χάσουμε βάρος ή να οικοδομήσουμε μυς, αλλά να ενισχύσουμε και να διατηρήσουμε το εύρος κίνησης κάθε άρθρωσης.Η διαβίωση με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα σημαίνει συνήθως ότι οι θλιμμένοι θα χρειαστούν την υποστήριξη των οικογενειών τους και της ιατρικής κοινότητας για να αντιμετωπίσουν τους καθημερινούς περιορισμούς που αντιμετωπίζουν.Οι ομάδες υποστήριξης και τα ενημερωτικά δελτία μπορούν να βρεθούν με γρήγορη αναζήτηση στο Διαδίκτυο.Ορισμένες ομάδες θα στείλουν εβδομαδιαία μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή θα μπορούσαν να έχουν ένα φόρουμ διαθέσιμο για να βάλουν τους πάσχοντες από τη ρευματοειδή αρθρίτιδα σε επαφή με άλλους που αντιμετωπίζουν τους ίδιους αγώνες.