Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι κλίμακας αυτοεκτίμησης;

Οι ψυχολόγοι, οι ερευνητές και τα άτομα χρησιμοποιούν κλίμακες αυτοεκτίμησης για να καθορίσουν τον τρόπο με τον οποίο κάποιος βλέπει τον εαυτό του.Δύο από τις πιο γνωστές κλίμακες αυτοεκτίμησης είναι το απόθεμα αυτοεκτίμησης Coopersmith, το οποίο προσανατολίζεται χωριστά προς τα παιδιά και τους ενήλικες, και την κλίμακα αυτοεκτίμησης του Rosenburg, η οποία βασίζεται στον Coopersmith.Η κλίμακα Fleming-Courtney παρέχει μια συνολική ματιά στην άποψη ενός ατόμου για τον εαυτό του, καθώς και τα υποσύνολα για τον προσδιορισμό άλλων παραγόντων αυτοεκτίμησης.Η πηγή ενηλίκων της κλίμακας αυτοεκτίμησης (ASSEI) είναι ένα σύνολο δύο δοκιμών που βοηθούν στον προσδιορισμό του πόσο σημαντικοί είναι οι διαφορετικοί παράγοντες αυτοεκτίμησης για ένα άτομο και πώς ο άνθρωπος αισθάνεται ότι μετράει μέχρι αυτές τις προσδοκίες.

Ο CoopersmithΗ απογραφή αυτοεκτίμησης είναι ένα σύνολο 25 ερωτήσεων που απαντώνται με μία από τις δύο επιλογές: όπως και εγώ ή σε αντίθεση με εμένα.Υπάρχουν δύο σετ ερωτήσεων, ένα για ηλικίας οκτώ έως 18 ετών και ένα για ενήλικες.Αυτή η κλίμακα αναπτύχθηκε το 1967 και στη συνέχεια αναθεωρήθηκε το 1981 και είναι μία από τις πιο ευρέως χρησιμοποιούμενες κλίμακες αυτοεκτίμησης στην ψυχολογική έρευνα.Χρησιμοποιείται επίσης συνήθως στις ρυθμίσεις θεραπείας ως εργαλείο αξιολόγησης. Το 1965, ο Δρ Manny Rosenburg, στο βιβλίο του

Society και η αυτο-εικόνα του εφηβικού

, ανέπτυξαν την κλίμακα αυτοεκτίμησης του Rosenburg.Η κλίμακα αποτελείται από 10 ερωτήσεις που απαντώνται με έντονα συμφωνούν, συμφωνούν, διαφωνούν ή διαφωνούν έντονα.Κάθε απάντηση έχει εκχωρηθεί μια τιμή, με την υψηλότερη δυνατή βαθμολογία στη δοκιμή να είναι 30 βαθμοί.Μαζί με το απόθεμα Coopersmith, αυτή η κλίμακα αυτοεκτίμησης είναι μία από τις πιο ευρέως χρησιμοποιούμενες μεταξύ των ερευνητών.σημεία και υπο-σκορ σε παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν ή να μην επηρεάσουν την αυτοεκτίμηση κάποιου.Η δοκιμή αποτελείται από 36 ερωτήσεις, στις οποίες ένα μεμονωμένο ποσοστό κάθε δήλωση σε κλίμακα από ένα έως επτά, με το ένα να είναι πολύ συχνά και επτά να είναι σχεδόν ποτέ.Εκτός από την ποσοτικοποίηση της συνολικής εμπιστοσύνης ενός ατόμου, αυτή η κλίμακα αξιολογεί επίσης την άποψη ενός ατόμου για τη φυσική εμφάνισή του και τις ικανότητές του.Παρέχει επίσης βαθμολογίες για τις ακαδημαϊκές ικανότητες, την αυτορρύθμιση και την κοινωνική εμπιστοσύνη. Το ASSEI είναι μια κλίμακα αυτοεκτίμησης δύο μερών που θεωρείται μία από τις καλύτερες δοκιμές για ατομική αξιολόγηση, αν και χρησιμοποιείται μόνο περιστασιακά από τους ερευνητές.Κάθε μία από τις δύο δοκιμές περιλαμβάνει 20 ερωτήσεις ή δηλώσεις.Το πρώτο τμήμα της δοκιμής περνάει από διάφορα διαφορετικά χαρακτηριστικά που πιστεύεται ότι σχετίζεται με υψηλή αυτοεκτίμηση και ζητά από το άτομο να αξιολογήσει πόσο σημαντικά είναι αυτά τα χαρακτηριστικά για αυτόν ή αυτήν.Οι δεύτερες 20 ερωτήσεις μετράνε πώς ένα άτομο βλέπει τον εαυτό του σε σχέση με τα χαρακτηριστικά που είναι σημαντικά γι 'αυτόν.Αυτές οι κλίμακες αυτοεκτίμησης χρησιμοποιούνται συνήθως ως εργαλείο αυτοαξιολόγησης στη θεραπεία.