Τι είναι ο πονοκέφαλος του hatband;

Ένας πονοκέφαλος hatband είναι ένας τύπος πονοκέφαλου έντασης.Χαρακτηρίζεται από μια ξεχωριστή ζώνη πόνου που τρέχει γύρω από το κεφάλι, σαν ένα hatband.Κατά γενικό κανόνα, οι ασθενείς συνήθως αντιμετωπίζουν πονοκεφάλους καπέλων στο σπίτι, αφού ο πόνος είναι ήπιος και σχετικά εύκολος στη διαχείριση.Οι επαναλαμβανόμενοι πονοκέφαλοι αυτού του τύπου μπορεί να είναι αιτία ανησυχίας.Εάν αντιμετωπίσετε χρόνιους πονοκεφάλους hatband, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποκλείσετε υποκείμενες ιατρικές παθήσεις. Οι πονοκέφαλοι τάσης συνδέονται συνήθως με την κόπωση και το άγχος.Καθώς πιέζετε το σώμα σας στα όριά του, μπορεί να ανταποκριθεί με μια πληθώρα συμπτωμάτων που υποδεικνύουν μια γενική ανισορροπία στην υγεία.Είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε αυτά τα συμπτώματα και να λάβετε μέτρα για να αποτρέψετε την επαναλαμβανόμενη, καθώς θέλετε να διατηρήσετε το σώμα σας υγιές.Η ένταση και η κόπωση μπορούν να υπονομεύσουν σοβαρά την υγεία του ανοσοποιητικού σας συστήματος, προκαλώντας σας πιο επιρρεπή σε σοβαρά ιατρικά προβλήματα.

Ο πόνος ενός πονοκέφαλου hatband προκαλείται από μυϊκή ένταση γύρω από το κεφάλι σας.Καθώς οι μύες σας σφίγγουν, ασκούν πίεση στο κρανίο σας, οδηγώντας σε γενικευμένο πόνο.Ο πόνος συνήθως δεν είναι άσχημος, αλλά μπορεί να αποσπάσει και να ενοχλεί.Συνήθως, η λήψη ασπιρίνης ή ιβουπροφαίνης παρέχει ανακούφιση από πονοκέφαλο hatband, αν και μερικοί άνθρωποι θέλουν επίσης να ξαπλώνουν σε ένα σκοτεινό δωμάτιο ή να πάγονται τα κεφάλια τους για να διαχειριστούν τον πόνο..Ο πόνος μιας ημικρανίας περιγράφεται συνήθως ως εντελώς απενεργοποιημένος και μπορεί να έρθει σε κύματα, αντί να εγκατασταθεί ως πόνος χαμηλής ποιότητας.Ένας πονοκέφαλος hatband επίσης δεν έχει μια φάση αύρας, όπως κάνουν οι ημικρανίες, και κάποιος μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά.Οι πονοκέφαλοι έντασης μπορεί να σχετίζονται με τη διατροφή κατά περιόδους.Η αύξηση της πρόσληψης καφεΐνης, για παράδειγμα, μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία τους, αλλά οι περιοριστικές δίαιτες δεν φαίνεται να βοηθούν σε πονοκεφάλους έντασης.Δεν υπάρχει κανένας λόγος να συνεχίσουμε να υπονομεύουμε τον πόνο και ο πόνος μπορεί να είναι πιο δύσκολος στο σώμα σας από οποιοδήποτε φάρμακο θα ήταν.Οι συχνές πονοκεφάλους έντασης δείχνουν την ανάγκη για ιατρική αξιολόγηση ή μια αλλαγή στον τρόπο ζωής για τη μείωση της έντασης και του στρες που προκαλεί αυτούς τους πονοκεφάλους.Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένας γιατρός μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει διαφορετικά φάρμακα ανακούφισης από τον πόνο για να θεραπεύσει τους πονοκεφάλους του hatband σας ή μπορεί να παραγγείλει ιατρικές εξετάσεις για να δει αν οι πονοκέφαλοι προκαλούνται από ένα νευρολογικό ζήτημα.