Τι είναι η νοοτροπία των θυμάτων;

Μια νοοτροπία θύματος είναι μια κατάσταση του νου που ένα άτομο μπορεί συχνά να βρεθεί μετά από την αντιμετώπιση της κατάχρησης ή των ατυχών γεγονότων.Αυτή η κατάσταση του νου προκαλεί συνήθως ένα άτομο να πιστεύει ότι έχει ελάχιστο έλεγχο στη ζωή του και ότι τα γεγονότα που συμβαίνουν είναι το αποτέλεσμα αυτού που κάνει κάποιος άλλος.Ενώ υπάρχει νομιμότητα στο γεγονός ότι ορισμένα πράγματα που συμβαίνουν στη ζωή ενός ατόμου οφείλονται στις ενέργειες κάποιου άλλου, αυτός ο τύπος σκέψης συνήθως διευρύνει αυτή την αντίληψη πολύ πέρα από αυτό που είναι λογικό.Μια νοοτροπία θύματος μπορεί συχνά να δυσκολέψει ένα άτομο να προχωρήσει στη ζωή του και μπορεί να προκαλέσει και ορισμένα δευτερεύοντα ζητήματα. "Ενώ η νοοτροπία των θυμάτων μπορεί να εκδηλωθεί διαφορετικά για κάθε άτομο, γενικά είναι μια κατάσταση του νου στοτο οποίο ένα άτομο συνήθως θέτει την ευθύνη για αυτό που συμβαίνει στη ζωή του σε κάποιον άλλο.Αυτό συχνά προκαλείται από κατάχρηση ή τραγωδία στη ζωή ενός ατόμου που τον αναγκάζει να αισθάνεται έλλειψη ελέγχου.Αναπτύσσεται μετά από κακοποίηση ή τραγωδία, αλλά συνεχίζει σε φυσιολογική ή υγιή ζωή.Κάποιος που είναι θύμα κακοποίησης, αλλά δεν είναι πλέον σε καταχρηστική κατάσταση, μπορεί να κατηγορήσει τον κακοποιό του για ένα εισιτήριο ταχύτητας που λαμβάνει, αντί να αποδέχεται την ευθύνη για την οδήγηση πολύ γρήγορα.Άλλα προβλήματα που προκύπτουν, όπως να αρρωσταίνουν, τα παιδιά που συμπεριφέρονται ακατάλληλα, να χάσουν μια δουλειά και μια σχέση που τελειώνει θα κατηγορηθεί συνήθως σε κάποιον άλλο.Όταν κάποιος έχει νοοτροπία θύματος, δεν μπορεί να αναλάβει την ευθύνη για το τι συμβαίνει.

Αυτός ο τύπος νοοτροπίας των θυμάτων προέρχεται συνήθως από την πραγματική αδυναμία, όπως η απώλεια ενός αγαπημένου λόγω φυσικής καταστροφής ή πράξης βίας που ήταν πέρα από ένα άτομοέλεγχος.Η επέκταση αυτής της αδυναμίας σε άλλα μέρη της ζωής ενός ατόμου, ωστόσο, μπορεί να είναι εξαιρετικά επιζήμια και δυσκολεύει το άτομο να προχωρήσει πέρα από τα γεγονότα που προκάλεσαν τη νοοτροπία του θύματος.Ένα από τα πρώτα βήματα που πρέπει να πάρουν πολλοί άνθρωποι για να ξεφύγουν από αυτή τη νοοτροπία είναι να συγχωρήσουν την πηγή της κακοποίησης ή της τραγωδίας και να συγχωρήσουν τον εαυτό του επειδή δεν ήταν σε θέση να το σταματήσει.Αυτό μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο να αρχίσει να περνάει από αυτό που συνέβη και να αρχίσει να βλέπει πώς μπορεί να πάρει τον έλεγχο του τι συμβαίνει στη ζωή του.