Τι είναι ο βρουξισμός;

Ο Bruxism είναι μια ιατρική κατάσταση στην οποία ο πάσχων αλέθε ή σφίγγει τα δόντια του ασυνείδητα, συχνά κατά τη διάρκεια του ύπνου.Επηρεάζει πολλά παιδιά και ενήλικες και μπορεί να αποτελέσει σοβαρή κατάσταση.Τα άτομα με αυτή την κατάσταση υποφέρουν από μια σειρά σχετικών οδοντικών και ιατρικών προβλημάτων που μπορούν να επιδεινωθούν με την πάροδο του χρόνου εάν η λείανση των δοντιών δεν διορθωθεί.Πολλοί άνθρωποι που το έχουν δεν γνωρίζουν την κατάστασή τους, καθώς αλέθουν μόνο τα δόντια τους ενώ είναι ασυνείδητα.Συχνά, ένα άτομο που κοιμάται στο ίδιο δωμάτιο με τον προσβεβλημένο άτομο είναι αυτός που ανακαλύπτει το πρόβλημα, λόγω του χαρακτηριστικού ήχου.

Χρόνια σφίγγοντας το σαγόνι μπορεί να προκαλέσει πόνο στο σαγόνι, τα αυτιά ή το πρόσωπο, καθώς και μυς,πόνο και πονοκεφάλους.Επιπλέον, ο βρουξισμός μπορεί να βλάψει τα δόντια μέσω τσιπ ή διάβρωσης.Τα δόντια ενός ατόμου με αυτό το πρόβλημα μπορεί να γίνουν πιο ευαίσθητα και πιο επιρρεπή σε κοιλότητες καθώς το σμάλτο είναι φθαρμένο.Η κατάσταση μπορεί ακόμη και να επηρεάσει τον ύπνο του πάσχοντα, καθώς ο θόρυβος των δοντιών λείανσης μπορεί να είναι αρκετά δυνατός για να τον εμποδίσει να πάρει έναν καλό ύπνο.Το βαθμό αυτό ισχύει.Η υπερβολική πρόσληψη αλκοόλ, μαζί με την κακή άσκηση και τις συνήθειες ύπνου, πιστεύεται ότι συμβάλλουν στην κατάσταση.Το άγχος μπορεί επίσης να είναι ένας παράγοντας, ιδιαίτερα σε εκείνους των οποίων η λείανση εμφανίζεται κατά τη διάρκεια των ωρών αφύπνισης.Πολλές περιπτώσεις οφείλονται σε μια κακή ευθυγραμμισμένη σιαγόνα ή δόντια, ωστόσο, ειδικά στα παιδιά.Ο βρουξισμός μπορεί επίσης να είναι ένα σύμπτωμα μιας άλλης ασθένειας ή παρενέργεια ορισμένων φαρμάκων.

Η πιο κοινή θεραπεία για τον βρούισμό είναι ένας φρουρός στο στόμα που φοριέται κατά τη διάρκεια του ύπνου.Αυτό μπορεί να αποτρέψει τη ζημιά στα δόντια και να ελαχιστοποιήσει τη συμπεριφορά λείανσης των δοντιών.Οι φρουροί του στόματος μπορούν να αγοραστούν πάνω από τον πάγκο ή την προσαρμοσμένη.Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η συνειδητά χαλάρωση του γνάθου κατά τη διάρκεια της ημέρας, η διαχείριση του στρες και η φροντίδα του ύπνου πλήρους νύχτας, μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη.