Ano ang bruxism?

Ang Bruxism ay isang kondisyong medikal kung saan ang nagdurusa o nag -clenches ng kanyang ngipin nang walang malay, madalas sa panahon ng pagtulog.Nakakaapekto ito sa maraming mga bata at matatanda at maaaring maging isang malubhang kondisyon.Ang mga taong may kondisyong ito ay nagdurusa mula sa isang bilang ng mga kaugnay na mga problemang ngipin at medikal na maaaring lumala sa paglipas ng panahon kung ang paggiling ng ngipin ay hindi naitama.Maraming mga tao na hindi alam nito ang kanilang kalagayan, dahil gumiling lamang sila ng kanilang mga ngipin habang walang malay.Kadalasan, ang isang tao na natutulog sa parehong silid tulad ng apektadong indibidwal ay ang isa na nadiskubre ang problema, dahil sa tunog na katangian.Sakit at pananakit ng ulo.Bilang karagdagan, ang bruxism ay maaaring makapinsala sa ngipin sa pamamagitan ng chipping o pagguho.Ang mga ngipin ng isang tao na may problemang ito ay maaaring maging mas sensitibo at mas madaling kapitan ng mga lukab habang ang enamel ay napapagod.Ang kondisyon ay maaari ring makaapekto sa mga nagdurusa na natutulog na kasosyo, dahil ang ingay ng paggiling ngipin ay maaaring sapat na malakas upang maiwasan siya na makatulog ng isang magandang gabi.degree ito ay totoo.Ang labis na paggamit ng alkohol, kasama ang hindi magandang pag -eehersisyo at gawi sa pagtulog, ay naisip na mag -ambag sa kondisyon.Ang stress ay maaari ring maging isang kadahilanan, lalo na sa mga na ang paggiling ay lilitaw sa oras ng paggising.Maraming mga kaso ay dahil sa isang maling pag -agaw sa panga o ngipin, gayunpaman, lalo na sa mga bata.Ang Bruxism ay maaari ding maging isang sintomas ng isa pang sakit o isang epekto ng ilang mga gamot.

Ang pinaka -karaniwang paggamot para sa bruxism ay isang bantay sa bibig na isinusuot sa panahon ng pagtulog.Maaari itong kapwa maiwasan ang pinsala sa ngipin at mabawasan ang pag -uugali ng paggiling ng ngipin.Ang mga bantay sa bibig ay maaaring mabili sa counter o pasadyang karapat -dapat.Ang mga pagbabago sa pamumuhay, tulad ng sinasadyang nakakarelaks na panga sa araw, pamamahala ng stress, at tiyaking makakuha ng isang buong pagtulog sa gabi, maaari ring maging kapaki -pakinabang.