Τι είναι η προ -υπέρταση;

Η προϋππερότητα, επίσης γνωστή ως οριακή υπέρταση, είναι μια ιατρική κατάσταση στην οποία η αρτηριακή πίεση ενός ασθενούς είναι υψηλότερη από την κανονική, αλλά όχι αρκετά υψηλή ώστε να διαγνωσθούν με υπέρταση.Οι ασθενείς με αυτή την κατάσταση θα πρέπει να κάνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής ή σε ορισμένες περιπτώσεις να κάνουν φάρμακα για να μειώσουν την αρτηριακή τους πίεση, προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη υπέρτασης.Θα πρέπει να έχουν την πίεση του αίματος να ελέγχουν τακτικά για να δουν αν έχουν προχωρήσει σε πλήρη υπέρταση.

Κάνοντας τη διάγνωση της προεπεξεργασίας βασίζεται στη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης ενός ασθενούς.Τις περισσότερες φορές αυτό γίνεται με μια μανσέτα της αρτηριακής πίεσης, γνωστή και ως σφυγμομανόμετρο.Ένας επαγγελματίας υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να μετρήσει με το χέρι την αρτηριακή πίεση με τη διόγκωση της μανσέτας της αρτηριακής πίεσης και τη χρήση στηθοσκόπιο ή εναλλακτικά, μπορεί να χρησιμοποιηθεί μια μηχανή για τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης.Δύο αριθμοί δίνονται: η συστολική αρτηριακή πίεση mdash;που είναι η πίεση που παρατηρείται όταν η καρδιά αντλεί ενεργά και η διαστολική αρτηριακή πίεση mdash?που αντιπροσωπεύει την πίεση ηρεμίας.Οι τιμές συνήθως δίδονται σε χιλιοστά υδραργύρου (mm Hg).Οι επιθυμητές συστολικές πιέσεις κυμαίνονται από 90 έως 119 mm Hg και επιθυμητές διαστολικές τιμές από 69 έως 79 mm Hg.που θεωρείται ότι έχει προφητεία.Προκειμένου να επικυρωθεί αυτή η διάγνωση, οι γιατροί ή άλλοι επαγγελματίες της υγείας θα πρέπει να μετρήσουν την αρτηριακή πίεση σε τρεις διαφορετικές περιπτώσεις.Οι πιο ακριβείς αναγνώσεις λαμβάνονται όταν ένας ασθενής επιτρέπεται να ξεκουραστεί σε μια καρέκλα για τουλάχιστον δέκα λεπτά πριν από την ανάγνωση.Οι ασθενείς πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση καφεΐνης εντός τριών έως τεσσάρων ωρών πριν από την ανάγνωση.Μερικοί ασθενείς έχουν αυξημένη αρτηριακή πίεση απλώς από τη μετάβαση στο γραφείο του γιατρού, μια κατάσταση γνωστή ως υπέρταση λευκού παλτό και θα μπορούσαν να επωφεληθούν από το να ελέγχουν τις πιέσεις τους στο σπίτι.Οι ασθενείς που είναι κατά τα άλλα υγιείς θα πρέπει να κάνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η διακοπή του καπνίσματος, η μείωση της χρήσης οινοπνεύματος, η κατανάλωση δίαιτας χαμηλής άλατος, η άσκηση πιο συχνά και η κατανάλωση περισσότερων φρούτων και λαχανικών.Μερικοί ασθενείς με συνθήκες υψηλού κινδύνου, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη ή της στεφανιαίας αρτηρίας, ενδέχεται να χρειαστεί να λαμβάνουν αντι-υπερτασικά φάρμακα εάν οι αρχείων του αίματος βρίσκονται σε προ-υπερτασική περιοχή.Οι ασθενείς με υπέρταση διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για την ανάπτυξη καρδιακών παθήσεων, εγκεφαλικού επεισοδίου και νεφρικής νόσου.Εκείνοι που έχουν διαγνωσθεί με προϋππερουσία θα πρέπει να ελέγχουν την αρτηριακή τους πίεση ετησίως για να παρακολουθήσουν για βελτιώσεις ή αυξήσεις στις τιμές της αρτηριακής πίεσης.