Ano ang prehypertension?

Prehypertension, na kilala rin bilang borderline hypertension, ay isang kondisyong medikal kung saan ang isang pasyente ng presyon ng dugo ay mas mataas kaysa sa normal, ngunit hindi sapat na mataas para sa kanila na masuri na may hypertension.Ang mga pasyente na may kondisyong ito ay dapat gumawa ng mga pagbabago sa pamumuhay, o sa ilang mga kaso ay umiinom ng gamot upang bawasan ang kanilang presyon ng dugo, upang maiwasan ang pagbuo ng hypertension.Dapat nilang regular na suriin ang kanilang presyon ng dugo upang makita kung sila ay sumulong sa buong pag-ihip ng hypertension.

Ang paggawa ng diagnosis ng prehypertension ay nakasalalay sa pagsukat ng isang pasyente ng presyon ng dugo.Kadalasan ito ay ginagawa sa isang cuff ng presyon ng dugo, na kilala rin bilang isang sphygmomanometer.Ang isang propesyonal sa pangangalaga sa kalusugan ay maaaring manu -manong masukat ang presyon ng dugo sa pamamagitan ng pagpapalaki ng cuff ng presyon ng dugo at paggamit ng isang stethoscope, o kahalili, ang isang makina ay maaaring magamit upang masukat ang presyon ng dugo.Dalawang numero ang ibinibigay: ang Systolic Blood Pressure Mdash;Alin ang presyon na nabanggit kapag ang puso ay aktibong pumping, at ang diastolic na presyon ng dugo at mdash;na kumakatawan sa presyon ng pahinga.Ang mga halaga ay karaniwang ibinibigay sa milimetro ng mercury (mm Hg);Ang kanais -nais na systolic pressure ay saklaw mula 90 hanggang 119 mm Hg, at kanais -nais na mga diastolic na halaga mula 69 hanggang 79 mm Hg.itinuturing na may prehypertension.Upang mapatunayan ang diagnosis na ito, ang mga doktor o iba pang mga propesyonal sa pangangalaga sa kalusugan ay dapat masukat ang presyon ng dugo sa tatlong magkakaibang okasyon.Ang pinaka -tumpak na pagbabasa ay nakuha kapag ang isang pasyente ay pinapayagan na magpahinga sa isang upuan nang hindi bababa sa sampung minuto bago makuha ang pagbasa.Ang mga pasyente ay dapat iwasan ang pag -inom ng caffeine sa loob ng tatlo hanggang apat na oras bago gawin ang pagbabasa.Ang ilang mga pasyente ay nadagdagan ang presyon ng dugo mula lamang sa pagpunta sa tanggapan ng doktor, isang kondisyon na kilala bilang puting coat hypertension, at maaaring makinabang mula sa pagkakaroon ng kanilang mga presyur sa dugo na naka -check sa bahay.

Ang paggamot para sa prehypertension ay nakasalalay sa pasyente.Ang mga pasyente na kung hindi man ay malusog ay dapat gumawa ng mga pagbabago sa pamumuhay, tulad ng pagtigil sa paninigarilyo, pagbawas sa paggamit ng alkohol, pagkain ng isang mababang-asin na diyeta, pag-eehersisyo nang mas madalas, at kumakain ng mas maraming prutas at gulay.Ang ilang mga pasyente na may mga kondisyon na may mataas na peligro kabilang ang diabetes o coronary artery disease ay maaaring kailanganin na kumuha ng mga anti-hypertensive na gamot kung ang kanilang mga presyon ng dugo ay nasa prehypertensive range.Ang mga pasyente na may hypertension ay nasa mas mataas na peligro para sa pag -unlad ng sakit sa puso, stroke, at sakit sa bato.Ang mga nasuri na may prehypertension ay dapat na suriin ang kanilang presyon ng dugo taun -taon upang masubaybayan ang mga pagpapabuti o pagtaas ng mga halaga ng presyon ng dugo.