Τι είναι το αναπνευστικό ρυθμό;

Ένας αναπνευστικός ρυθμός είναι ένα μέτρο της ταχύτητας της αναπνοής.Συνήθως αναφέρεται σε αναπνοές ανά λεπτό.Αυτό καθορίζεται μετρώντας πόσες φορές το θέμα αναπνέει μέσα και έξω σε σύντομο χρονικό διάστημα, όπως 15 δευτερόλεπτα, και στη συνέχεια πολλαπλασιάζοντας την απάντηση κατά τέσσερις για να προσδιορίσει τον αναπνευστικό ρυθμό.Ο αριθμός των αναπνοών σε 30 δευτερόλεπτα μπορεί να μετρηθεί αντ 'αυτού και στη συνέχεια να πολλαπλασιαστεί με δύο για να φτάσει στο συνολικό αριθμό αναπνοών ανά λεπτό ή οι αναπνοές μπορούν να μετρηθούν για το πλήρες λεπτό.

Ο κανονικός αναπνευστικός ρυθμός είναι μεταβλητός και εξαρτάται από διάφορους παράγοντες.Η ηλικία και η κατάσταση της υγείας είναι δύο από τα σημαντικότερα από αυτά.Η αναπνοή είναι ταχύτερη στα βρέφη και μειώνεται με την ηλικία.Ο κανονικός ρυθμός αναπνοής για υγιείς ενήλικες είναι οπουδήποτε από 8 έως 16 αναπνοές ανά λεπτό.Ο αναπνευστικός ρυθμός στα βρέφη είναι πολύ ταχύτερος, με μέσο όρο 44 αναπνοές ανά λεπτό. Τα ζώα έχουν επίσης φυσιολογικά ποσοστά αναπνοής και, όπως και με τους ανθρώπους, οι σημαντικές διακυμάνσεις από τον κανόνα μπορούν να υποδεικνύουν προβλήματα υγείας.Τα μικρότερα ζώα συνήθως αναπνέουν γρηγορότερα από τα μεγαλύτερα, αλλά ένα ζώο σε σοκ, όπως ένα κατοικίδιο ζώο που τραυματίστηκε από ένα αυτοκίνητο ή άλλο ζώο, μπορεί να αναπνέει σημαντικά ταχύτερα.Εάν ένα κατοικίδιο ζώο φαίνεται να αναπνέει υπερβολικά γρήγορα, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με έναν κτηνίατρο για μια πλήρη αξιολόγηση.

Η γνώση ενός κανονικού ρυθμού αναπνοής μπορεί να είναι σημαντικός, καθώς οι αλλαγές μπορεί να σηματοδοτούν σοβαρά προβλήματα, αν και αυτό δεν είναι πάντα αλήθεια.Απλά πράγματα όπως ο θυμός ή ο φόβος μπορούν να αλλάξουν τα ποσοστά αναπνοής, όπως και η σωματική άσκηση.Η ασθένεια συχνά αλλάζει τον αναπνευστικό ρυθμό, ειδικά εάν υπάρχει εμπλεκόμενη συμφόρηση των πνευμόνων, όπως με κρύο ή γρίπη.Πολλές σοβαρές συνθήκες μπορούν επίσης να επηρεάσουν την αναπνοή, όπως το άσθμα και τις καρδιακές παθήσεις, συνήθως επειδή το σώμα αγωνίζεται να πάρει αρκετό οξυγόνο.

Δεν είναι δυνατόν για ένα άτομο να μετρήσει με ακρίβεια το δικό του αναπνευστικό ρυθμό, ως πράξη τουΗ καταμέτρηση προκαλεί μια αλλαγή στον ρυθμό, συνήθως επιβραδύνει την αναπνοή, καθώς το άτομο επικεντρώνεται σε κάθε αναπνοή.Ένα άτομο που επιθυμεί να μετρήσει το δικό του ρυθμό αναπνοής θα πρέπει να ζητήσει από έναν φίλο να μετρήσει τις αναπνοές γι 'αυτόν όταν το άτομο δεν επικεντρώνεται στην καταμέτρηση.Εάν ένα άτομο έχει ανησυχίες για την αναπνοή, είναι καλύτερο να δείτε έναν ιατρικό επαγγελματία για σωστή αξιολόγηση.