Ano ang rate ng paghinga?

Ang isang rate ng paghinga ay isang sukatan ng bilis ng paghinga.Ito ay karaniwang iniulat sa mga paghinga bawat minuto.Natutukoy ito sa pamamagitan ng pagbibilang kung gaano karaming beses ang paksa ay humihinga sa loob at labas sa isang maikling panahon, tulad ng 15 segundo, pagkatapos ay pagpaparami ng sagot ng apat upang matukoy ang rate ng paghinga.Ang bilang ng mga paghinga sa loob ng 30 segundo ay maaaring mabilang sa halip at pagkatapos ay dumami ng dalawa upang makarating sa kabuuang bilang ng mga paghinga bawat minuto, o ang mga paghinga ay maaaring mabilang sa buong minuto.

Ang isang normal na rate ng paghinga ay variable at nakasalalay sa maraming mga kadahilanan.Ang katayuan sa edad at kalusugan ay dalawa sa pinakamahalaga sa mga ito.Ang paghinga ay pinakamabilis sa mga sanggol at bumababa sa edad.Ang normal na rate ng paghinga para sa malusog na matatanda ay saanman mula 8 hanggang 16 na paghinga bawat minuto.Ang rate ng paghinga sa mga sanggol ay mas mabilis, na umaabot ng 44 na paghinga bawat minuto.

Ang mga hayop, ay mayroon ding normal na mga rate ng paghinga at, tulad ng mga tao, ang mga makabuluhang pagkakaiba -iba mula sa pamantayan ay maaaring magpahiwatig ng mga problema sa kalusugan.Ang mas maliit na mga hayop ay karaniwang humihinga nang mas mabilis kaysa sa mga mas malalaking, ngunit ang isang hayop sa pagkabigla, tulad ng isang alagang hayop na nasugatan ng isang kotse o ibang hayop, ay maaaring huminga nang mas mabilis.Kung ang isang alagang hayop ay tila humihinga nang labis, mas mahusay na makipag -ugnay sa isang beterinaryo para sa isang kumpletong pagsusuri.Ang mga simpleng bagay tulad ng galit o takot ay maaaring magbago ng mga rate ng paghinga, tulad ng maaaring pisikal na ehersisyo.Ang sakit ay madalas na nagbabago sa rate ng paghinga, lalo na kung may kasikipan sa baga, tulad ng isang malamig o trangkaso.Maraming mga malubhang kondisyon ang maaari ring makaapekto sa paghinga, tulad ng hika at sakit sa puso, kadalasan dahil ang katawan ay nahihirapan upang makakuha ng sapat na oxygen.Ang pagbibilang ay nagdudulot ng pagbabago sa rate, karaniwang nagpapabagal sa paghinga habang ang tao ay nakatuon sa bawat paghinga.Ang isang indibidwal na nais na masukat ang kanyang sariling rate ng paghinga ay dapat humiling sa isang kaibigan na mabilang ang mga paghinga para sa kanya kapag ang indibidwal ay hindi nakatuon sa pagbibilang.Kung ang isang tao ay may mga alalahanin tungkol sa paghinga, mas mahusay na makita ang isang medikal na propesyonal para sa wastong pagsusuri.