Ποια είναι η σύνδεση μεταξύ PTSD και αλκοόλ;

Πολλά άτομα που έχουν εκτεθεί σε ένα εξαιρετικά τραυματικό ή απειλητικό για τη ζωή γεγονός αναπτύσσουν συμπτώματα άγχους που σχετίζονται συνήθως με τη διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD).Αν και ο στρατιωτικός αγώνας συχνά συνδέεται με το PTSD, τα τραυματικά γεγονότα μπορούν επίσης να περιλαμβάνουν σεξουαλική ή σωματική επίθεση.σοβαρά ατυχήματα ·τρομοκρατικές επιθέσεις ·ή φυσικές καταστροφές, όπως σεισμούς, πυρκαγιές, ανεμοστρόβιλοι, τυφώνες ή πλημμύρες.Η PTSD και η κατάχρηση αλκοόλ είναι συνήθως ζευγαρωμένες.Η πιθανότητα ποικίλλει ανάλογα με τη φύση και τη σοβαρότητα του τραυματικού γεγονότος, αλλά η έρευνα δείχνει ότι ένα άτομο που αντιμετωπίζει συμπτώματα PTSD είναι πολύ πιο πιθανό να καταχραστεί το αλκοόλ.Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να ξεπεράσει το άγχος που σχετίζεται με το PTSD για μικρό χρονικό διάστημα, αλλά η χρόνια η δηλητηρίαση από το αλκοόλ συνήθως κάνει τα συμπτώματα PTSD χειρότερα.

Κατά τη διάρκεια ενός τραυματικού γεγονότος, οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται έντονα συναισθήματα.Ένα άτομο μπορεί να φοβάται για τη ζωή του όταν αναγκάζεται να δει πράγματα που είναι φρικιαστικά.Κάποιος στο θόρυβο ενός απειλητικής για τη ζωή γεγονός είναι πιο πιθανό να αισθάνεται αβοήθητος και να αισθάνεται απώλεια ελέγχου της δικής του ζωής.

Για πολλούς ανθρώπους, αυτά τα έντονα συναισθήματα υποχωρούν μετά το γεγονός και το φυσικό μετατραυματικό άγχος διαλύεται με το χρόνο.Ωστόσο, ο πάσχει από PTSD μπορεί να αναπτύξει εβδομάδες συμπτωμάτων, μήνες ή και χρόνια μετά το τραυματικό συμβάν και αυτά τα συμπτώματα που έχουν υποστεί άγχος συνήθως χειροτερεύουν, όχι καλύτερα, καθώς περνάει ο χρόνος.Τα συμπτώματα PTSD ενδέχεται να περιλαμβάνουν επεισόδια ανανέωσης της εκδήλωσης, αναδρομών, δυσκολίας συγκέντρωσης, θυμωμένων εκρήξεων ή διαταραχών ύπνου όπως αϋπνία ή εφιάλτες.Αυτός ή αυτή μπορεί επίσης να αποφύγει συνειδητά ή ασυνείδητα κανέναν ή οτιδήποτε μπορεί να προκαλέσει αναμνήσεις του τραυματικού γεγονότος.Μερικοί πάσχοντες από PTSD βρίσκουν λίγη χαρά σε δραστηριότητες που μπορεί να έχουν απολαύσει πριν και μπορεί να μην είναι σε θέση να έχουν θετικά ή αγαπημένα συναισθήματα προς άλλους ανθρώπους, γεγονός που τους αναγκάζει να αποφεύγουν τις σχέσεις εντελώς. Οι άνθρωποι που έχουν PTSD συχνά έχουν άλλα προβλήματα μαζί με το PTSD τουςΤα συμπτώματα, όπως η αστάθεια της απασχόλησης, οι φυσικές ασθένειες ή τα συναισθήματα ντροπής ή απελπισίας, αλλά τα πιο συνηθισμένα συμπαραγωγής είναι η κατάχρηση αλκοόλ ή ναρκωτικών.Το αλκοόλ, ειδικότερα, χρησιμοποιείται από πολλούς πάσχοντες από PTSD για να ανακουφίσει ή τουλάχιστον να εμποδίσει τα συμπτώματα PTSD τους.Παρόλο που μερικοί άνθρωποι που έχουν PTSD είναι χρόνιοι αλκοολικοί ή καθημερινοί πότες, μελέτες έχουν δείξει ότι ένας δυσανάλογος αριθμός είναι πότες.Οι πνευματικοί πότες PTSD είναι αντιδραστικοί.Πίνουν μεγάλες ποσότητες αλκοόλ ως άμεση ανταπόκριση σε ένα ενεργοποιημένο επεισόδιο επανεμφάνισης.Ο πότος PTSD μπορεί να καταναλώσει αλκοόλ για να ηρεμήσει τα υπερμαχισμένα νεύρα του, αλλά το αποτέλεσμα είναι μόνο μια προσωρινή μούδιασμα που προκαλείται από το αλκοόλ, στην καλύτερη περίπτωση.Ένας πάσχων από PTSD μπορεί να αυτο-φαρμακεία με αλκοόλ για ύπνο, αλλά η κατανάλωση αλκοόλ έχει ως αποτέλεσμα τον ύπνο που είναι λιγότερο ξεκούραστο ή αναζωογονητικό.Η χρήση αλκοόλ είναι μια άλλη μορφή αποφυγής, καθιστώντας το αλκοόλ ως εικονικό συν-συνωμότη με άλλα συμπτώματα PTSD.Ο συνδυασμός PTSD και αλκοόλ προκαλεί συναισθηματικές πληγές να παρασυρθούν, να μην θεραπεύονται.Αν και το αλκοόλ μπορεί να ανακουφίσει προσωρινά τα συμπτώματα PTSD, η απόσυρση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει και να εντείνει τέτοια συμπτώματα.Με αυτόν τον τρόπο, ο πάσχος PTSD είναι παγιδευμένος σε έναν φαύλο κύκλο mdash;Αυτός ή αυτή πρέπει να συνεχίσει να πίνει για να αποφευχθεί η εντατικοποίηση των συμπτωμάτων PTSD μετά από μια αλκοολούχα.Φυσικά, ο αλκοολισμός φέρνει μαζί του το δικό του σύνολο υγείας και κοινωνικών προβλημάτων και πολλά από αυτά είναι εξίσου κακά, αν όχι χειρότερα από αυτά του PTSD.

Η επιτυχημένη μεταχείριση της συννοσηρότητας του PTSD-Alcohol απαιτεί τα δύο προβλήματα να αντιμετωπίζονται μαζί,ή τουλάχιστον ταυτόχρονα.Η θεραπεία περιλαμβάνει συχνότερα εκπαίδευση, θεραπεία, ομάδες φαρμάκων και υποστήριξης.Έρευνες έχουν δείξει ότι η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT), ιδιαίτερα η θεραπεία έκθεσης, είναι ο πιο αποτελεσματικός τύπος συμβουλευτικής για τη θεραπεία του PTSD.Η γνωστική θεραπεία φέρνει το τραυματικό περιστατικό στην επιφάνεια και το εκθέτει έτσι ώστε η μνήμη του να μπορεί να ξεθωριάσει.