Apa hubungan antara PTSD dan alkohol?

Banyak orang yang telah terpapar peristiwa yang sangat traumatis atau mengancam jiwa mengembangkan gejala kecemasan yang umumnya terkait dengan gangguan stres pasca-trauma (PTSD).Meskipun pertempuran militer sering dikaitkan dengan PTSD, peristiwa traumatis juga dapat mencakup kekerasan seksual atau fisik;kecelakaan serius;serangan teroris;atau bencana alam, seperti gempa bumi, kebakaran, tornado, badai atau banjir.PTSD dan penyalahgunaan alkohol umumnya dipasangkan.Kemungkinannya bervariasi tergantung pada sifat dan keparahan peristiwa traumatis, tetapi penelitian menunjukkan bahwa seseorang yang mengalami gejala PTSD jauh lebih mungkin untuk menyalahgunakan alkohol.Minum alkohol mungkin menghapus kecemasan terkait PTSD untuk waktu yang singkat, tetapi keracunan alkohol kronis biasanya membuat gejala PTSD lebih buruk.

Selama peristiwa traumatis, kebanyakan orang merasakan emosi yang kuat.Seseorang mungkin takut akan hidupnya ketika dipaksa menyaksikan hal -hal yang mengerikan.Seseorang dalam pergolakan peristiwa yang mengancam jiwa lebih mungkin merasa tidak berdaya dan merasakan kehilangan kendali atas hidupnya sendiri.

Bagi banyak orang, emosi yang kuat ini mereda setelah peristiwa, dan kecemasan pasca-trauma alami menghilang seiring waktu.Penderita PTSD, bagaimanapun, dapat mengembangkan gejala berminggu-minggu, berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun setelah peristiwa traumatis, dan gejala-gejala yang penuh kecemasan ini biasanya menjadi lebih buruk, tidak lebih baik, seiring berjalannya waktu.Gejala PTSD mungkin termasuk episode menghidupkan kembali peristiwa, kilas balik, masalah berkonsentrasi, ledakan marah atau gangguan tidur seperti insomnia atau mimpi buruk.Dia mungkin juga secara sadar atau tidak sadar menghindari siapa pun atau apa pun yang mungkin memicu kenangan peristiwa traumatis.Beberapa penderita PTSD menemukan sedikit kegembiraan dalam kegiatan yang mungkin mereka nikmati sebelumnya dan mungkin tidak dapat memiliki perasaan positif atau penuh kasih kepada orang lain, yang menyebabkan mereka menghindari hubungan sama sekali.

Orang yang memiliki PTSD sering memiliki masalah lain bersama dengan PTSD mereka merekaGejala, seperti ketidakstabilan kerja, penyakit fisik atau perasaan malu atau putus asa, tetapi masalah bersama yang paling umum adalah penyalahgunaan alkohol atau narkoba.Alkohol, khususnya, digunakan oleh banyak penderita PTSD untuk mengurangi atau setidaknya untuk mengurangi gejala PTSD mereka.Meskipun beberapa orang yang memiliki PTSD adalah pecandu alkohol kronis atau peminum harian, penelitian telah menunjukkan bahwa jumlah yang tidak proporsional adalah peminum pesta.Peminum pesta PTSD reaktif;Mereka minum alkohol dalam jumlah besar sebagai respons langsung terhadap episode pengisian ulang yang dipicu.

Di permukaan, PTSD dan alkohol mungkin tampak seperti pasangan solusi masalah, tetapi hubungannya sebenarnya adalah masalah masalah.Peminum PTSD mungkin mengonsumsi alkohol untuk menenangkan sarafnya yang sangat tinggi, tetapi hasilnya hanya mati rasa yang diinduksi alkohol sementara, paling-paling.Seorang penderita PTSD mungkin mengobati sendiri dengan alkohol untuk tidur, tetapi minum alkohol sebenarnya mengakibatkan tidur yang kurang tenang atau menyegarkan.Menggunakan alkohol adalah bentuk lain dari penghindaran, menjadikan alkohol sebagai co-konspirator figuratif dengan gejala PTSD lainnya.

Daripada menyembuhkan apa pun, ketika PTSD dan alkohol dicampur, masalah diperparah.Kombinasi PTSD dan alkohol menyebabkan luka emosional memburuk, tidak sembuh.Meskipun alkohol mungkin untuk sementara meredakan gejala PTSD, penarikan alkohol dapat meningkatkan dan mengintensifkan gejala -gejala tersebut.Dengan cara ini, penderita PTSD terjebak dalam lingkaran setan mdash;Ia harus terus minum untuk menghindari intensifikasi gejala PTSD setelah pesta alkohol.Tentu saja, alkoholisme membawa serta masalah kesehatan dan sosialnya sendiri, dan banyak dari mereka sama buruknya jika tidak lebih buruk daripada PTSD.

Keberhasilan pengobatan komorbiditas PTSD-alkohol mensyaratkan bahwa kedua masalah diperlakukan bersama,atau setidaknya secara bersamaan.Pengobatan paling sering mencakup pendidikan, terapi, kelompok obat dan pendukung.Penelitian telah menunjukkan bahwa terapi perilaku kognitif (CBT), terutama terapi paparan, adalah jenis konseling yang paling efektif untuk pengobatan PTSD.Terapi kognitif membawa insiden traumatis ke permukaan dan memaparkannya sehingga memori itu dapat memudar.