Ποια είναι η σχέση μεταξύ της απώλειας βάρους και της απώλειας μαλλιών;

Η απώλεια βάρους και η απώλεια μαλλιών μπορούν να συνδεθούν με διάφορους τρόπους.Η απώλεια μαλλιών μπορεί να προκληθεί από το φυσικό άγχος που περνάει το σώμα όταν το σημαντικό βάρος χάνεται γρήγορα.Ο υποσιτισμός που προκαλείται από τη δίαιτα μπορεί επίσης να είναι ένας παράγοντας για την αραίωση των μαλλιών, όπως και οι ορμονικές ανισορροπίες, όπως μια διαταραχή του θυρεοειδούς.

Η ανάπτυξη των μαλλιών συμβαίνει σε κύκλους.Τα μαλλιά στο κεφάλι κάποιου θα αναπτυχθούν ενεργά για δύο έως τρία χρόνια, ακολουθούμενη από περίοδο ανάπαυσης.Τα μαλλιά πέφτουν στη συνέχεια και αντικαθίστανται από νέα μαλλιά, τα οποία ξεκινούν ξανά τον κύκλο.Αυτός ο κύκλος μπορεί να διαταραχθεί από οποιονδήποτε αριθμό παραγόντων, συμπεριλαμβανομένου του υποσιτισμού και του στρες, που κάνουν τα μαλλιά να φτάσουν στο στάδιο της ανάπαυσης πρόωρα και έτσι να αυξάνεται η απώλεια μαλλιών μπορεί να συμβεί.Εάν η τριχόπτωση οφείλεται σε παράγοντες όπως το συναισθηματικό στρες ή η διατροφή, η ανάπτυξη των μαλλιών θα επιστρέψει συνήθως στο φυσιολογικό όταν το σώμα φτάσει σε μια πιο σταθερή κατάσταση.Οι ισχυρότερες τρίχες θα αντικαταστήσουν συνήθως τα χαμένα μαλλιά, δημιουργώντας ένα πληρέστερο και πιο υγιεινό κεφάλι μαλλιών.

Μια σημαντική σχέση μεταξύ της απώλειας βάρους και της απώλειας μαλλιών είναι το άγχος, είτε σωματική είτε συναισθηματική.Η απώλεια μαλλιών είναι γνωστό ότι συμβαίνει όταν ένα άτομο έχει βιώσει θάνατο στην οικογένεια ή ανακάμπτει από κάποιο συναισθηματικό τραύμα.Το φυσικό στρες μπορεί επίσης να δημιουργήσει συνθήκες για την απώλεια μαλλιών.Το φυσικό στρες θα μπορούσε να περιλαμβάνει ασθένεια ή χειρουργική επέμβαση και θα μπορούσε επίσης να περιλαμβάνει ξαφνική απώλεια βάρους.Όταν τα άτομα βιώνουν άγχος, τα σώματά τους σταματούν να δαπανούν ενέργεια στην ανάπτυξη των μαλλιών για να χρησιμοποιήσουν αυτήν την ενέργεια αλλού.Όταν σταματήσει η τάση, η κανονική ανάπτυξη των μαλλιών συνήθως επαναλαμβάνεται.

Η κακή διατροφή που μπορεί να προκληθεί μέσω της δίαιτας μπορεί επίσης να προκαλέσει απώλεια μαλλιών.Η έλλειψη θρεπτικών ουσιών μπορεί να προκαλέσει λεπτές τρίχες, εύθραυστα ή αδύναμα μαλλιά ή γενική τριχόπτωση.Η πρωτεΐνη είναι μια ιδιαίτερα σημαντική θρεπτική ουσία για την υγεία των μαλλιών.Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν ξεκινήσετε μια δίαιτα για να διασφαλίσετε ότι η διατροφή είναι ισορροπημένη και πλούσια σε θρεπτικά συστατικά.

Μια άλλη σύνδεση μεταξύ της απώλειας βάρους και της απώλειας μαλλιών είναι ο σίδηρος.Ακόμη και αν μια δίαιτα απώλειας βάρους είναι σταδιακή και δεν προκαλεί μεγάλη πίεση στο σύστημα, η αλλαγή στη διατροφή μπορεί να περιλαμβάνει μείωση της πρόσληψης σιδήρου.Οι ελλείψεις σιδήρου έχουν συνδεθεί με την απώλεια μαλλιών, ειδικά στις γυναίκες.Οι γυναίκες που πάσχουν από αραίωση των μαλλιών μπορεί να διερευνήσουν καλύτερα την πρόσληψη σιδήρου τους.

Η απώλεια βάρους και η απώλεια μαλλιών μπορούν επίσης να συνδεθούν με το ότι μπορούν να προκληθούν και οι δύο από μια ορμονική ανισορροπία, όπως μπορεί να προκληθεί από μια διαταραχή του θυρεοειδούς.Οι ορμόνες Το θυρεοειδή παράγει ρυθμίζει τον μεταβολισμό και η ανισορροπία στον αδένα μπορεί να προκαλέσει είτε απώλεια βάρους είτε αύξηση βάρους, μαζί με την απώλεια μαλλιών.Η απώλεια μαλλιών μπορεί επίσης να συνοδεύεται από μια αλλαγή στην υφή των μαλλιών mdash.Μπορεί να γίνει εύθραυστο ή αδύναμο.Οι διαταραχές του θυρεοειδούς συχνά αντιμετωπίζονται εύκολα μέσω φαρμάκων.