Πώς μπορώ να κατεβάσω τον πυρετό μου;

Ένας πυρετός είναι ο τρόπος του σώματος να σας λέει ότι κάτι δεν πάει καλά.Μπορεί να ξεκινήσει για διάφορους λόγους, από απλά προβλήματα όπως το κοινό κρύο και γαστρεντερίτιδα, σε σοβαρές καταστάσεις όπως η νόσος του HIV και του Hodgkin.Οι πυρετοί μπορούν επίσης να είναι η ανταπόκριση του σώματος στη διακοπή του φαρμάκου ή στις εσωτερικές λοιμώξεις.

Η κανονική αντίδραση είναι να προσπαθήσει να μειώσει έναν πυρετό μόλις εμφανιστεί.Η κοινή λογική υπαγορεύει ότι πρέπει να κάνετε κάποια έρευνα πριν λάβετε κάποια βήματα.Ορισμένοι ιατρικοί εμπειρογνώμονες υποστηρίζουν ακόμη ότι ένας πυρετός μπορεί να είναι επωφελής, καθώς μπορεί να βοηθήσει το σώμα να ασχοληθεί με ορισμένες λοιμώξεις και ασθένειες.

Εάν αποφασίσετε να δοκιμάσετε και να μειώσετε έναν πυρετό, ίσως θελήσετε να ξεκινήσετε με τις θεραπείες στο σπίτι.Ορισμένες δημοφιλείς προετοιμασίες που έχουν αποδειχθεί πολύτιμες περιλαμβάνουν τσάι από κόλιανδρο, τζίντζερ ή κύμινο.Οι σούπες που γίνονται με πικρή κολοκύθα ή κολοκύθα φίδι λέγεται επίσης ότι βοηθούν στην ανακούφιση ενός πυρετού.Η κατανάλωση πολλών υγρών για να αποτρέψει την αφυδάτωση και να πάρει πολύ χρόνο για να ξεκουραστεί θα βοηθήσει να δώσει στο σώμα σας τη δύναμη για να καταπολεμήσει καλύτερα το υποκείμενο πρόβλημα.

Τα περισσότερα ανακουφιστικά ανακουφιστικά πόνου, συμπεριλαμβανομένης της ακεταμινοφαίνης (παρακεταμόλη) και της ιβουπροφαίνης μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην καταπολέμηση ενός πυρετού.Τα παιδιά 12 και κάτω δεν πρέπει να λαμβάνουν ασπιρίνη επειδή μπορεί ενδεχομένως να προκαλέσει το σύνδρομο Reye, μια σοβαρή και μερικές φορές θανατηφόρα κατάσταση.

Fevers άνω των 103 deg · F (39.4 deg, C) μπορεί να υποδηλώνει βακτηριακή λοίμωξη και θα πρέπει να ελέγχεται από έναν ιατρό εάν παραμείνει για περισσότερο από 72 ώρες.Η ασυνήθιστη συμπεριφορά όπως ο λήθαργος μπορεί να υποδηλώνει ένα σοβαρό πρόβλημα στα παιδιά, ειδικά αν η θερμοκρασία του δεν πέσει κάτω από μια περίοδο λίγων ωρών.

Η λήψη ενός ζεστού ντους ή λουτρού μπορεί επίσης να βοηθήσει.Δεν πρέπει, ωστόσο, να παραμείνετε στο νερό για περισσότερο από 10 λεπτά και θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το νερό δεν είναι πολύ κρύο, καθώς αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει σοκ εάν έχετε πολύ υψηλή θερμοκρασία.Το σφουγγάρι του σώματος με χλιαρό νερό μπορεί επίσης να βοηθήσει, ειδικά με μικρά παιδιά.Με ξεκούραση και ελάχιστη φροντίδα, θα πρέπει να επιστρέφετε στα πόδια σας σε χρόνο μηδέν.