Πώς μπορώ να σταματήσω τα μαλλιά μου από την αραίωση;

Η αραίωση των μαλλιών μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες, που κυμαίνονται από τη γενετική έως τις διατροφικές ανεπάρκειες.Οι συνταγογραφούμενες και εναλλακτικές θεραπείες, συμπεριλαμβανομένων των κορτικοστεροειδών, των λύσεων που περιέχουν μινοξειδίλη και των ελαίων δέντρων τσαγιού, μπορούν να εργαστούν για να βοηθήσουν ορισμένα άτομα.Άλλοι άνθρωποι μπορούν να αποκτήσουν περισσότερα οφέλη από την εξάλειψη των συνηθειών που προκαλούν ζημιά στα μαλλιά και κάνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής.Για πολλά άτομα, ωστόσο, η σταδιακή απώλεια μαλλιών είναι ένα αναπόφευκτο και φυσικό μέρος της διαδικασίας γήρανσης που μπορεί να καλυφθεί με ογκώδη σαμπουάν ή μεταμοσχεύσεις μαλλιών, αλλά δεν σταμάτησε πραγματικά.Η αραίωση των μαλλιών είναι αλωπεκία.Μερικοί άνθρωποι αρχίζουν να παρατηρούν ότι τα μαλλιά τους γίνονται λεπτότερα στις αρχές της εφηβείας τους, αν και οι περισσότερες τριχόπουσες δεν εμφανίζονται μέχρι τα 30 ή 40 ή αργότερα.Η απώλεια μαλλιών είναι πιο συχνή στους άνδρες, αλλά συνήθως προκαλεί μεγαλύτερη πίεση για τις γυναίκες που έχουν ανατραφεί για να πιστεύουν ότι τα μαλλιά είναι ένα σημαντικό μέρος της θηλυκότητάς τους. "Υπάρχουν πολλοί μύθοι και παρεξηγήσεις σχετικά με το γιατί τα μαλλιά γίνονται λεπτότερα.Οι περισσότεροι επιστήμονες δεν πιστεύουν πλέον ότι η απώλεια μαλλιών προκαλείται από πράγματα όπως φραγμένα θυλάκια τρίχας, κακή κυκλοφορία του τριχωτού της κεφαλής ή φορώντας καπέλα και κράνη.Η ασθένεια, το άγχος, η κακή διατροφή και ορισμένα συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορούν να επιδεινώσουν την αραίωση των μαλλιών, σύμφωνα με τους ερευνητές.Η απώλεια μαλλιών που αποδίδεται σε έναν από αυτούς τους παράγοντες είναι γενικά ευκολότερη στη θεραπεία.ειδικά σε σχέση με τις ορμονικές θυλάκτες των τριχών και το mdash;αντιπροσωπεύουν πολλές περιπτώσεις αραίωσης μαλλιών, συνήθως με τη μορφή γυναικείου ή αρσενικού φαλάκρα.Η ανδρογόνο ορμόνη διυδροτεστοστερόνη (DHT) μπορεί να προκαλέσει συρρίκνωση των θυλάκων των τριχών.Σε τέτοιες περιπτώσεις, η τριχόπτωση σας μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί, αν και κάποια φάρμακα μπορεί να λειτουργούν.Φορώντας μια περούκα ή στυλ των μαλλιών με ορισμένους τρόπους μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την εμφάνισή σας εάν είστε άβολα με το πώς φαίνονται τα μαλλιά σας.Ένας επαγγελματίας hairstylist είναι ίσως η καλύτερη πηγή συμβουλών για μεμονωμένες επιλογές.

Η αντιμετώπιση των υποκείμενων αιτιών

Εάν προκαλείται από μια άλλη, υποκείμενη κατάσταση, ο καλύτερος τρόπος για να σταματήσετε την αραίωση των μαλλιών είναι να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα πρώτα για να εξαλείψετε τις παρενέργειες.Για παράδειγμα, η κατανάλωση πιο σημαντικών θρεπτικών συστατικών όπως η πρωτεΐνη, ο σίδηρος και οι βιταμίνες Α και D μπορούν συχνά να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της υγείας των μαλλιών σας.Οι ιατρικές παθήσεις όπως ο διαβήτης, η ασθένεια του θυρεοειδούς και η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα που σχετίζονται με τα μαλλιά, οπότε είναι σημαντικό να βλέπετε ιατρικό επαγγελματία.Η αραίωση των μαλλιών είναι μόνο μία παρενέργεια αυτών των συνθηκών και η σωστή θεραπεία μπορεί να βελτιώσει τη συνολική υγεία σας καθώς και την εμφάνισή σας.Οι περιπτώσεις απώλειας μαλλιών που προκαλούνται από συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορούν να αντιμετωπιστούν είτε εξαλείφοντας το φάρμακο είτε μειώνοντας τη δοσολογία.Οι γυναίκες που φορούν τακτικά τα μαλλιά τους τραβηγμένα πίσω από το τριχωτό της κεφαλής σε πλεξούδες ή πόνυ ουρές μπορούν να αναπτύξουν έλξη αλωπεκίας.Σε αυτή την κατάσταση, τα μαλλιά δεν αναπτύσσονται πλέον σε ορισμένες περιοχές, ιδιαίτερα στους ναούς και τις πλευρές του κεφαλιού.Εάν αλιεύονται νωρίς, η αλλαγή του στυλ των μαλλιών σε μη πλέον τραβήξτε είναι η καλύτερη θεραπεία, αν και ορισμένα φάρμακα μπορεί επίσης να βοηθήσουν.

φάρμακα

Πολλά φάρμακα βοήθησαν πολλούς ανθρώπους να ξαναγυρίσουν τα μαλλιά τους.Τα προϊόντα επεξεργασίας μαλλιών που περιέχουν ένα διάλυμα υγρού minoxidil είναι διαθέσιμα τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες.Οι άνδρες που υποφέρουν από αραίωση των μαλλιών μπορεί να δουν αποτελέσματα με το συνταγογραφούμενο φάρμακο Finasteride, αλλά έχει σοβαρές πιθανές παρενέργειες, συμπεριλαμβανομένης της στυτικής δυσλειτουργίας.Μερικές μελέτες έχουν δείξει ότι η κετοκοναζόλη, ένα αντιμυκητιασικό φάρμακο, μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αναζωογόνηση των μαλλιών, αλλά δεν έχει εγκριθεί στις ΗΠΑ για αυτή τη θεραπεία.Οι ενέσεις κορτικοστεροειδών με βάση τη συνταγή, τα χάπια ή οι κρέμες μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής στο τριχωτό της κεφαλής, το οποίο CAn προκαλεί αραίωση των μαλλιών.Οι περισσότερες από αυτές τις μεθόδους απαιτούν συνεχή χρήση, καθώς οποιαδήποτε βελτίωση θα αντιστραφεί συχνά μετά από στάσεις θεραπείας.

Φυσικές θεραπείες

Ορισμένες φυσικές ουσίες έχουν επίσης χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία πολλών ζητημάτων που σχετίζονται με το σώμα και την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της αλωπεκίας.Τα έλαια τσαγιού, οι φυτικές βαφές, οι κρόκοι αυγών, το χαμομήλι, το δεντρολίβανο, το μέλι, η δρυς και το χόρτο σίτου προωθούν όλα ως θεραπείες για την αραίωση των μαλλιών.Υπάρχουν λίγες επιστημονικές μελέτες για την υποστήριξη των ισχυρισμών για τις περισσότερες από αυτές τις θεραπείες, αλλά είναι απίθανο να έχουν σοβαρές παρενέργειες.Οι υποστηρικτές συνήθως συμβουλεύουν να εφαρμόζουν μερικές από αυτές τις ουσίες στα μαλλιά, επιτρέποντάς τους να καθίσουν για κάποιο χρονικό διάστημα, στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας ένα απαλό σαμπουάν ή απλά ξεπλύνετε τους.Breakage που μερικές φορές μπορεί να είναι λάθος για την απώλεια μαλλιών.Ορισμένα προϊόντα ενδέχεται να περιέχουν σκληρά συστατικά όπως το θειικό και το αλκοόλ που είναι καταστρεπτικές, ενώ η υπερβολική πλύση των μαλλιών και η θερμότητα από τα σίδερα στυλ μπορούν να βλάψουν περαιτέρω τις σκέλη των μαλλιών.Τα προϊόντα χημικών styling, όπως τα χαλαρωτικά μαλλιών, μπορούν επίσης να αποδυναμώσουν τα μαλλιά και να τα προκαλέσουν να λεπτίσουν.Η μετάβαση σε προϊόντα περιποίησης μαλλιών υψηλής ποιότητας του σαλόνι πλούσια σε ενυδατικές κρέμες μπορεί να είναι μια αξιόλογη επένδυση, καθώς μπορεί να βρει ένα χτένισμα που λειτουργεί με τη φυσική υφή των μαλλιών σας.Επιπλέον, αν έχετε φυσικά λεπτά μαλλιά, μπορείτε να δοκιμάσετε ένα ογκώδες σαμπουάν που θα καλύψει τα σκέλη των μαλλιών σας και θα δώσετε στα μαλλιά σας περισσότερο σώμα.Εάν δεν λειτουργεί τίποτα άλλο.Αυτές οι μέθοδοι είναι συχνά δαπανηρές, επώδυνες και μπορεί να έχουν σοβαρούς κινδύνους.Πολλοί εμπειρογνώμονες θα προτείνουν χειρουργική επέμβαση μόνο εάν έχουν αποτύχει άλλες μέθοδοι θεραπείας και εάν αισθάνεστε ότι η ποιότητα ζωής σας επηρεάζεται σημαντικά.