Τι είναι το λουτρό μουστάρδας;

Οι άνθρωποι που θα ήθελαν να εξαλείψουν το άγχος και να ανακουφίσουν τους κουρασμένους μύες μπορεί να θέλουν να δοκιμάσουν ένα λουτρό μουστάρδας.Αυτή η ιατρική θεραπεία αποτελείται από αποξηραμένη σκόνη μουστάρδας, αλάτι kosher, γάλα σε σκόνη, τζίντζερ και αιθέρια έλαια.Προστίθεται σε ένα υδρομασάζ νερό και στη συνέχεια εμποτιστεί για περίπου 20 λεπτά.Αυτό το εναλλακτικό φάρμακο συχνά χορηγείται σε ένα σπα, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί και στο σπίτι.

Ένα λουτρό μουστάρδας συνήθως περιέχει γάλα σε σκόνη, αλάτι kosher και τζίντζερ.Χρησιμοποιείται σκόνη μουστάρδας ή γείωση μουστάρδας και όχι παρασκευασμένη μουστάρδα.Διάφορα αιθέρια έλαια θα μπορούσαν να προστεθούν στο μείγμα και μερικά από τα πιο συνηθισμένα που χρησιμοποιούνται είναι ο ευκαλύπτης, το δεντρολίβανο και το λεμόνι.Τα συστατικά που απαιτούνται για να γίνει αυτό το πρόσθετο λουτρού μπορεί να αγοραστεί φθηνά σε πολλά σούπερ μάρκετ.

Αυτό το εναλλακτικό φάρμακο χρησιμοποιείται με τη λειτουργία ζεστού νερού σε μια μπανιέρα και στη συνέχεια προσθέτοντας το μείγμα στο νερό καθώς ρέει από τη βρύση.Εάν χρειαστεί, ένα άτομο μπορεί να σπρώξει το νερό εμπρός και πίσω για να αναμίξει ομοιόμορφα το λουτρό μουστάρδας.Μια πλήρης μπανιέρα νερού θα πρέπει να χρησιμοποιείται για καλύτερα αποτελέσματα και είναι πιο αποτελεσματική εάν το νερό είναι πολύ ζεστό αλλά όχι καυτό.τοξίνες για να ξεφύγουν.Αυτό με τη σειρά του μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των κουρασμένων μυών και μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματική στην εξάλειψη των ημικρανιών.Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν ότι αυτή η ιατρική περίθαλψη διεγείρει την κυκλοφορία και βοηθά στην εκκαθάριση των κόλπων, οπότε είναι χρήσιμο και για τη θεραπεία κρυολογημάτων και πυρετών.Αυτή η θεραπεία μπορεί επίσης να μειώσει το άγχος, ο οποίος είναι ένας λόγος για τον οποίο μπορεί να βοηθήσει στην προώθηση υγιεινών μοτίβων ύπνου. Οι άνθρωποι που δεν θέλουν να χρησιμοποιήσουν ένα λουτρό μουστάρδας όταν το κολύμπι ολόκληρο το σώμα τους μπορεί να θέλουν να δοκιμάσουν να χρησιμοποιήσουν αυτό το θεραπευτικό φάρμακο ως πόδι απορροφά.Αυτό μπορεί να γίνει με τη λήψη μιας μικρής ποσότητας του μείγματος και την προσθήκη του σε μια μπανιέρα πριν το μούσκεμα.Κάτι τέτοιο μπορεί να βοηθήσει να ανακουφίσει τους πόνους και τους πόνους που σχετίζονται με τη στάση ή το περπάτημα για μεγάλα χρονικά διαστήματα.

Αυτή η εναλλακτική ιατρική μπορεί εύκολα να γίνει στο σπίτι χρησιμοποιώντας συστατικά που είναι εύκολο να βρεθούν.Είναι επίσης ασφαλές στη χρήση σε τακτική βάση, έτσι ώστε οι άνθρωποι να μπορούν να δοκιμάσουν αυτήν την ιατρική θεραπεία όσο συχνά χρειάζονται.Ένα λουτρό μουστάρδας θα μπορούσε να προκαλέσει εξάνθημα ή ερεθισμό σε άτομα που έχουν ευαίσθητο δέρμα, έτσι ώστε αυτά τα άτομα να θέλουν να αποφύγουν αυτό το φυσικό φάρμακο.