Τι είναι ένας ηλεκτρικός μυϊκός διεγέρτης;

Ένας ηλεκτρικός διεγέρτης μυών είναι μια συσκευή που έχει σχεδιαστεί για να παρέχει ηλεκτρική ώθηση χαμηλής συχνότητας σε έναν μυ.Η συσκευή έχει σχεδιαστεί για να προσομοιώνει τον οργανικό ηλεκτρικό παλμό που προέρχεται από το νευρικό σύστημα και στέλνει ένα σήμα στον μυ.Τέτοιες συσκευές χρησιμοποιούνται για να βοηθήσουν στην ανάκαμψη και την αποκατάσταση των μυϊκών τραυματισμών και ως βοήθεια κατάρτισης για τους αθλητές.

Ο επιστήμονας Luigi Galvani ανακάλυψε το 1791 ότι η ηλεκτρική ενέργεια θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για την τόνωση ή την ενεργοποίηση των μυών.Περαιτέρω ερευνητικές και τεχνολογικές εξελίξεις έχουν εντοπίσει ότι η μακροπρόθεσμη χρήση ενός ηλεκτρικού διεγέρτη των μυών μπορεί να είναι βοήθειας στην οικοδόμηση και τον τόνωση των μυϊκών ιστών.Διαφορετικές συχνότητες και επίπεδα διέγερσης μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη μείωση της κόπωσης των μυών και την αύξηση της παραγωγής μυϊκού ιστού.

Η ηλεκτρική ώθηση από έναν ηλεκτρικό διεγέρτη μυών αναγκάζει τον στοχευόμενο μυ.Η ηλεκτρική διέγερση των μυών μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία επαναλαμβανόμενων πονοκεφάλων, πόνου στην πλάτη και μούδιασμα στα άκρα.Οι αξιόπιστοι χειροπράκτες χρησιμοποιούν αυτή τη θεραπεία σε ποικίλες καταστάσεις, όπως το σύνδρομο καρπιαίου σήραγγας, η μυϊκή ατροφία, οι μυϊκοί σπασμοί, η ισχιαλγία, οι τραυματισμοί που σχετίζονται με τον αθλητισμό και η αναγέννηση των μυών.περιοχή.Μια αίσθηση μυρμήγκιασμα, που μοιάζει με μασάζ αναπτύσσεται καθώς αυξάνεται η ηλεκτρική συχνότητα.Μια περίοδος θεραπείας διαρκεί συνήθως μεταξύ 10 και 15 λεπτών.

Οι παρενέργειες της διέγερσης των ηλεκτρικών μυών μπορεί να περιλαμβάνουν βραχύβια ερυθρότητα και ερεθισμό του δέρματος και η τρυφερότητα μέσα και γύρω από την στοχευμένη περιοχή μπορεί να υπάρχει για αρκετές ημέρες μετά τη θεραπεία.Τα άτομα με εμφυτευμένες ιατρικές συσκευές, όπως οι βηματοδότες, θα πρέπει να αναζητούν εναλλακτική θεραπεία, όπως και οι έγκυες γυναίκες.Εάν τα μαξιλάρια τοποθετηθούν λανθασμένα, μπορεί να συμβεί μέτρια έως έντονο πόνο εάν το ηλεκτρικό φορτίο διεγείρει ένα νεύρο.

Χρησιμοποιείται ως αθλητική εκπαίδευση, ένας ηλεκτρικός διεγέρτης πρέπει να ενσωματωθεί στη συνολική ρουτίνα κατάρτισης και μπορεί να χρησιμοποιηθεί μετά από περιόδους έντονηςΗ άσκηση μυών για να ενθαρρύνει τους μυς να ανακάμψει γρηγορότερα.Όταν χρησιμοποιείται ως μέρος ενός δομημένου καθεστώτος κατάρτισης, η ηλεκτρική διέγερση των μυών επικεντρώνεται συχνά στην ταχεία οικοδόμηση μυϊκού ιστού και στην επίτευξη της αντοχής κορυφής, η οποία συνήθως συμβαίνει μέσα σε 10 συνεδρίες.Για το λόγο αυτό, πολλοί εκπαιδευτές συστήνουν σύντομες, έντονες αρχικές ρουτίνες δημιουργίας αντοχής με σύντομες ενισχυτικές ρουτίνες κάθε έξι μήνες.Η καθημερινή διέγερση μπορεί να ενσωματωθεί στη ρουτίνα κατάρτισης για να διατηρηθεί η αντοχή της μέγιστης μέγιστης και η βοήθεια στην ανάκαμψη.Μερικοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι οι συσκευές διεγέρτη ηλεκτρικών μυών μπορούν να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους και να βοηθήσουν ένα άτομο να επιτύχει το λεγόμενο ABS έξι πακέτων.Η αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων, η οποία ρυθμίζει τις συσκευές στην Αμερική, δεν υποστήριξε τέτοιες αξιώσεις το 2010.