Ποιες προφυλάξεις πρέπει να λάβω μετά από χειρουργική επέμβαση στο γόνατο;

Εάν η βλάβη του γόνατός σας είναι αποτέλεσμα ατυχήματος, αρθριτικής βλάβης ή συγγενούς κατάστασης, η σωστή φροντίδα μετά τη χειρουργική επέμβαση στο γόνατο είναι σημαντική.Η λήψη προφυλάξεων για την πρόληψη της πήξης, της βλάβης της τομής, της λοίμωξης και της πνευμονίας θα επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης.Ο γιατρός σας θα παράσχει οδηγίες, αλλά θα εξαρτηθεί από εσάς να θέσετε κάθε απαραίτητη προφύλαξη, ώστε να μπορείτε να φτάσετε στα πόδια σας και να επιστρέψετε στο φυσιολογικό όσο το δυνατόν γρηγορότερα.Ορισμένες από τις προφυλάξεις που πρέπει να λάβετε μετά τη χειρουργική επέμβαση στο γόνατο μπορεί να περιλαμβάνουν τη χρήση κάλτσες υποστήριξης ή κάλτσες συμπίεσης, διατηρώντας το πόδι σας ανυψωμένο όταν είναι δυνατόν, κάνοντας ασκήσεις φωτός και διατηρώντας την περιοχή τομής καθαρή.

Μετά τη χειρουργική επέμβαση στο γόνατο, η βαθιά φλεβική θρόμβωση ή ο σχηματισμός θρόμβων αίματος στα πόδια, είναι ιδιαίτερα επικίνδυνος.Οι θρόμβοι, οι οποίες είναι συλλογές αιμοπεταλίων, ινώδεις ίνες και σωματίδια κόκκινου αίματος, μπορούν να δημιουργήσουν προβλήματα με μερικούς τρόπους.Ένας θρόμβος μπορεί να φράξει τη ροή αίματος, επιβραδύνοντας το στο σημείο που θέτει σε κίνδυνο την αποτελεσματική επούλωση.Εναλλακτικά, οι θρόμβοι που έχουν κερδίσει σημαντικό μέγεθος μπορούν να χαλαρώσουν και να μεταφερθούν μαζί με τη ροή του αίματος στον πνεύμονα.Το αποτέλεσμα μπορεί να είναι πνευμονική εμβολή, που προκαλείται από έναν θρόμβο που εμποδίζει μια πνευμονική αρτηρία.

μόνο το 5 % όλων των θρόμβων θρόμβωσης βαθιάς φλέβας οδηγεί τελικά σε πνευμονική εμβολή, αλλά εκείνοι που κάνουν μπορεί να είναι απειλητικές για τη ζωή.Στην πραγματικότητα, περίπου το 0,01 τοις εκατό των συνολικών χειρουργικών επεμβάσεων γόνατος και συνολικών ισχίων οδηγούν σε θάνατο.Η λήψη προφύλαξης κατά της βαθιάς φλεβικής θρόμβωσης σημαίνει να γίνει ενεργή ήδη από την πρώτη ημέρα μετά τη χειρουργική επέμβαση στο γόνατο.Επιπλέον, ο γιατρός πιθανότατα θα σας καθοδηγήσει να φορέσετε κάλτσες υποστήριξης ή ένα μανίκι αποθεμάτων συμπίεσης για να αυξήσετε τη ροή του αίματος και θα περιλαμβάνει αντιπηκτικά ως μέρος του πρωτοκόλλου φαρμάκων σας.

Όταν βρίσκεστε στο κρεβάτι, ανυψώστε το πόδι σας για να ενθαρρύνετε το αίμα να κυκλοφορήσει.Παρόλο που μπορεί να μην αισθάνεστε πολύ σαν να ασκείτε, η ολοκλήρωση μερικών σειρών ανελκυστήρων και ασκήσεων αστραγάλου αρκετές φορές είναι σημαντική.Αφού πάτε σπίτι, να είστε σε εγρήγορση για προειδοποιητικά σημάδια για όσο διάστημα τρεις μήνες μετά τη χειρουργική επέμβαση στο γόνατο.Εάν αντιμετωπίσετε δύσπνοια, πόνο στο στήθος, ζάλη ή επιθέσεις βήχα, ειδοποιήστε αμέσως το γιατρό σας.

Ένας άλλος κίνδυνος να γνωρίζετε είναι η βλάβη της τομής που μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση και, στις χειρότερες περιπτώσεις, μελλοντική νοσηλεία.Ο κίνδυνος βλάβης της τομής μετά από χειρουργική επέμβαση στο γόνατο αυξάνεται για ασθενείς που είναι καπνιστές ή παχύσαρκοι και εκείνοι που έχουν κακή κυκλοφορία ή διαβήτη.Εάν πέσετε σε οποιαδήποτε από αυτές τις κατηγορίες και ειδικά σε περισσότερα από ένα, βεβαιωθείτε ότι ο γιατρός σας γνωρίζει την κατάστασή σας ή τις προϋποθέσεις σας.Συζητήστε με το γιατρό σας τους τύπους προ-λειτουργικών προφυλάκων που μπορείτε να λάβετε, όπως η απώλεια βάρους, η αύξηση της άσκησης ή η διακοπή του καπνίσματος.Η τοποθέτηση αυτών των προφυλάξεων πριν από τη χειρουργική επέμβαση μπορεί να αποτρέψει τα προβλήματα στη γραμμή.

Υπάρχει πάντα ο κίνδυνος μόλυνσης μετά από οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση.Μετά τη χειρουργική επέμβαση στο γόνατο, η λοίμωξη είναι πιθανότερο να ξεκινήσει από την περιοχή της τομής, ειδικά αν δεν θεραπεύεται γρήγορα.Το να είσαι ιδιαίτερα ενεργός είναι τόσο απλός όσο η διατήρηση της περιοχής γύρω από την τομή καθαρά.

Πλύνετε καλά τα χέρια σας πριν αγγίξετε οποιοδήποτε δέρμα κοντά στην τομή.Τοποθετήστε μόνο καθαρά ρούχα ή γάζα πάνω από την τομή.Εάν έχετε κατοικίδια ζώα, μην τους επιτρέπετε κοντά στην πληγή μέχρι να θεραπευτεί πλήρως.Εξετάστε καθημερινά την τομή για σημάδια μόλυνσης όπως οίδημα, ερυθρότητα ή αυξημένη τρυφερότητα στην αφή.Ειδοποιήστε το γιατρό σας εάν συμβεί κάποιο από αυτά και το κάνετε αμέσως εάν αυτά τα σημάδια συνοδεύονται από μια απροσδόκητη αύξηση του πόνου.

Όπως και με όλες τις χειρουργικές επεμβάσεις, η πιθανότητα πνευμονίας αποτελεί ανησυχία μετά από χειρουργική επέμβαση στο γόνατο.Υπάρχουν αρκετές ασκήσεις αναπνοής που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε αυτόν τον κίνδυνο.Είναι καλή ιδέα να εφαρμόσετε αυτές τις ασκήσεις στην πράξη πριν από τη χειρουργική επέμβαση για να εξοπλίσετε καλύτερα τον εαυτό σας μετά από χειρουργική επέμβαση στο γόνατο.Η ενθάρρυνση του εαυτού σας στο βήχα μπορεί να μην φαίνεται σαν muCH μιας άσκησης, αλλά ο γιατρός σας θα επιμείνει να το κάνετε αρκετές φορές την ημέρα μετά τη λειτουργία.Είναι ένας καλός τρόπος για να εκδιώξετε τις εκκρίσεις και να καθαρίσετε τους πνεύμονες, έτσι ώστε η πνευμονία να μην μπορεί να εγκατασταθεί.

Ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας δώσει ένα σπιρόμετρο.Αυτή η απλή συσκευή σας δίνει μια οπτική.Με κάθε αναπνοή εκπνέετε, μια ελαφριά μπάλα περιστρέφεται σε ένα σωλήνα.Όσο ισχυρότερες οι εκπνοές σας, τόσο υψηλότερη και μεγαλύτερη περιστρέφεται η μπάλα.Μπορεί επίσης να σας δοθεί μια σειρά από ασκήσεις αναπνοής που περιλαμβάνουν μεγάλες, αργές, βαθιές εισπνοές και εκπνοές.Βεβαιωθείτε ότι έχετε ασκήσει αυτές τις ασκήσεις τουλάχιστον 10 φορές την ώρα μετά τη χειρουργική επέμβαση στο γόνατό σας έως ότου ο γιατρός σας λέει ότι δεν είναι πλέον απαραίτητο.