Tindakan pencegahan apa yang perlu saya ambil setelah operasi lutut?

Apakah kerusakan lutut Anda adalah akibat dari kecelakaan, kerusakan rematik atau kondisi bawaan, perawatan yang tepat setelah operasi lutut adalah penting.Mengambil tindakan pencegahan untuk mencegah pembekuan, kerusakan sayatan, infeksi dan pneumonia akan mempercepat proses penyembuhan.Dokter Anda akan memberikan pedoman, tetapi terserah Anda untuk menempatkan setiap tindakan pencegahan yang diperlukan sehingga Anda bisa berdiri dan kembali normal secepat mungkin.Beberapa tindakan pencegahan yang harus Anda ambil setelah operasi lutut mungkin termasuk mengenakan stoking dukungan atau stoking kompresi, menjaga kaki Anda tetap tinggi jika memungkinkan, melakukan latihan kaki ringan dan menjaga area sayatan tetap bersih.

Setelah operasi lutut, trombosis vena dalam, atau pembentukan gumpalan darah di kaki, sangat berisiko.Gumpalan, yang merupakan kumpulan trombosit darah, serat fibrin dan sel darah merah, dapat menciptakan masalah dalam beberapa cara.Gumpalan mungkin bendungan aliran darah, memperlambatnya ke titik itu kompromi penyembuhan yang efisien.Atau, gumpalan yang telah memperoleh ukuran yang substansial dapat terlepas dan dibawa bersama dengan aliran darah ke paru -paru.Hasilnya bisa berupa embolus paru, yang disebabkan oleh gumpalan yang menghalangi arteri paru -paru.

hanya 5 persen dari semua gumpalan trombosis vena dalam pada akhirnya menghasilkan embolus paru, tetapi yang dilakukan dapat mengancam jiwa.Faktanya, sekitar 0,01 persen dari total lutut dan total operasi pinggul mengakibatkan kematian.Mengambil tindakan pencegahan terhadap trombosis vena dalam berarti menjadi aktif sedini hari pertama setelah operasi lutut.Selain itu, dokter kemungkinan akan menginstruksikan Anda untuk memakai stoking dukungan atau selongsong kompresi untuk meningkatkan aliran darah dan akan mencakup antikoagulan sebagai bagian dari protokol obat Anda.

Saat Anda berada di tempat tidur, angkat kaki Anda untuk mendorong darah untuk bersirkulasi.Meskipun Anda mungkin tidak merasa seperti berolahraga, menyelesaikan beberapa set lift kaki dan latihan pergelangan kaki beberapa kali sehari adalah penting.Setelah Anda pulang, waspada untuk tanda -tanda peringatan selama tiga bulan setelah operasi lutut.Jika Anda mengalami sesak napas, nyeri dada, pusing atau serangan batuk, segera beri tahu dokter Anda.

Risiko lain untuk menyadari adalah kerusakan sayatan yang dapat menyebabkan infeksi dan, dalam kasus terburuk, rawat inap di masa depan.Risiko kerusakan sayatan setelah operasi lutut meningkat untuk pasien yang perokok atau obesitas dan mereka yang memiliki sirkulasi atau diabetes yang buruk.Jika Anda termasuk dalam salah satu kategori ini dan terutama ke lebih dari satu, pastikan bahwa dokter Anda mengetahui kondisi atau kondisi Anda.Diskusikan dengan dokter Anda jenis langkah-langkah pencegahan pra-operasi yang dapat Anda ambil, seperti menurunkan berat badan, meningkatkan olahraga atau berhenti merokok.Menempatkan tindakan pencegahan ini sebelum operasi dapat mencegah masalah di telepon.

Selalu ada risiko infeksi setelah operasi apa pun.Setelah operasi lutut, infeksi kemungkinan besar akan dimulai di lokasi sayatan, terutama jika tidak sembuh dengan cepat.Menjadi sangat proaktif adalah sesederhana menjaga area di sekitar sayatan bersih.

Cuci tangan Anda secara menyeluruh sebelum menyentuh kulit apa pun yang dekat dengan sayatan.Tempatkan hanya pakaian bersih atau kasa di atas sayatan.Jika Anda memiliki hewan peliharaan, jangan biarkan mereka di dekat luka sampai telah sepenuhnya sembuh.Periksa sayatan setiap hari untuk tanda -tanda infeksi seperti pembengkakan, kemerahan atau peningkatan kelembutan saat disentuh.Beri tahu dokter Anda jika ada yang terjadi, dan lakukan segera jika tanda -tanda ini disertai dengan peningkatan rasa sakit yang tidak terduga.

Seperti halnya semua operasi, kemungkinan pneumonia menjadi perhatian setelah operasi lutut.Ada sejumlah latihan pernapasan yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi bahaya ini.Ide yang bagus untuk mempraktikkan latihan ini sebelum operasi untuk melengkapi diri Anda dengan lebih baik setelah operasi lutut.Mendorong diri Anda untuk batuk mungkin tidak tampak seperti muCH latihan, tetapi dokter Anda akan bersikeras Anda melakukannya beberapa kali sehari setelah operasi.Ini adalah cara yang baik untuk mengeluarkan sekresi dan membersihkan paru -paru sehingga pneumonia tidak dapat menetap.

Dokter Anda kemungkinan akan memberi Anda spirometer.Perangkat sederhana ini memberi Anda visual.Dengan setiap napas yang Anda napas, bola ringan berputar dalam tabung;Semakin kuat pernafasan Anda, semakin tinggi dan lebih lama bola berputar.Anda juga mungkin diberikan serangkaian latihan pernapasan yang melibatkan inhalasi dan pernafasan yang panjang, lambat, dan dalam.Pastikan untuk berlatih latihan ini minimal 10 kali dalam satu jam setelah operasi lutut Anda sampai dokter Anda mengatakan itu tidak lagi diperlukan.