Comment puis-je réduire le bégaiement?

Le bégaiement n'est pas, comme beaucoup de gens pensent une condition causée par une mauvaise parentalité ou des enfants nerveux.Ce n'est pas toujours une condition permanente.Certains enfants bégaient lorsqu'ils apprennent à parler et à résoudre le problème dans un an ou deux.La plupart des bégaiers présentent des différences significatives de traitement du cerveau, ce qui suggère que le bégaiement est neurologiquement basé et peut-être génétique.Malgré des années de théories suggérant que la thérapie de relaxation aidera les bégaiers, les études n'ont pas soutenu que ces thérapies réduisent réellement le bégaiement.Au lieu de cela, les meilleures méthodes pour réduire le bégaiement sont basées sur la thérapie de mise en forme de maîtrise, et grâce à l'utilisation de dispositifs anti-détournement.

Si vous souhaitez réduire le bégaiement chez un adulte, le meilleur endroit pour commencer est de résoudre les problèmes de bégaiement chez les enfants.De loin, les enfants traités pour le bégaiement sont beaucoup plus susceptibles de réduire le bégaiement à l'âge adulte ou de l'éliminer complètement.Dans les écoles publiques américaines, tout cas de bégaiement peut être librement abordé par un langage orthophoniste.En fait, le bégaiement prononcé chez le jeune enfant, aussi jeune que 3 ans, qualifie l'enfant pour les services de la langue et les écoles maternelles ou les thérapies gratuites spéciales.Si votre enfant a un bégaiement prononcé, des preuves suggèrent que vous ne devez pas «attendre», mais chercher un traitement pour votre enfant pendant qu'il est encore très jeune.jeune.Cela a conduit à une variété de programmes adoptés pour les adultes et les enfants plus âgés.Une méthode qui montre un peu de succès est la thérapie de formation de la maîtrise.Cette thérapie entraîne le bègue à utiliser la respiration diaphragmatique, pour utiliser spécifiquement les muscles de leurs mâchoires, lèvres et langue, et pour ralentir initialement la parole.Cette méthode produit d'abord une voix plutôt monotone qui est très lente, mais plus tard, une fois que les gens ont pu réduire le bégaiement, les gens sont encouragés à accélérer leur langue et à ajouter une inflexion et une intonation.Un programme de ce type prend environ deux ans à terminer et a un taux de réussite d'environ 75%.

Une nouvelle façon de réduire le bégaiement, qui n'implique pas de programmes ou de thérapie est d'utiliser des dispositifs de bégaiement.Deux des plus efficaces sont

rétroaction audio retardée

(DAF) et Rétroaction audio décalée en fréquence (FAF).Ce que font ces appareils, c'est changer légèrement la façon dont une personne entend sa propre voix.Avec la DAF, les gens éprouvent un léger dixième de seconde de seconde, avant d'entendre leur propre voix.Les périphériques FAF transmettent des sons vocaux à une hauteur différente.Ces deux appareils ont un taux de réussite d'environ 70% dans leur objectif de réduire le bégaiement, sans aucune thérapie supplémentaire.Combiné à la thérapie, ils peuvent être encore plus réussis. Les gens peuvent affirmer que le bégaiement se produit le plus lorsqu'un bégaieté est stressé.Au lieu de cela, le langage des orthophonistes croit que les bégaiers peuvent faire évoluer le bégaiement stressant en raison de la façon dont ils ont été traités.Ils peuvent craindre de parler ou se préoccuper de la façon dont ils apparaîtront aux autres.Ils peuvent souffrir de stress post-traumatique d'avoir été taquiné pour avoir bégayé comme des enfants.

Ces cicatrices émotionnelles peuvent affecter le bégaiement mais ne le provoquent pas.Les méthodes pour réduire le bégaiement dans des situations stressantes peuvent impliquer une thérapie cognitivo-comportementale ou une thérapie par la parole pour aider une personne à se remettre des dommages émotionnels infligés par d'autres parce qu'ils ont bégayé.Les groupes de soutien à bégaiement peuvent également aider les gens à résoudre leurs propres difficultés émotionnelles avec le bégaiement, et peuvent aider à réduire le bégaiement qui est exagéré lorsque les gens se sentent sous pression.