Que sont les anthocyanosides?
Les anthocyanosides ou les anthocyanes sont des éléments chimiques spécifiques dans les plantes qui contrôlent la pigmentation.Ces produits chimiques sont appelés super-antioxydants.Ils sont très appréciés en tant que substances stimulantes en matière de santé en raison de leurs propriétés antioxydantes.Les antioxydants aident à préserver le corps et à combattre les virus, les infections et les inflammations.Ils sont également utiles pour réduire les risques de certaines conditions dégénératives graves.
Selon les sources historiques, les Grecs ont eu l'idée d'anthocyanosides.En grec, le mot faisait référence à la couleur de la colonne, connue sous le nom de cyan.Tout au long de l'histoire, ces pigments ont servi des humains de différentes manières, mais aujourd'hui, la valeur de la santé de ces produits chimiques alimentaires naturels en fait une partie précieuse d'une alimentation quotidienne.
La bilberry ou la victilium myrtillus est une source principale d'anthocyanosides.D'autres anthocyanosides se trouvent dans des aliments similaires, tels que des baies aux couleurs vives comme les bleuets, les framboises et les mûres, ainsi que les raisins, les poivrons, les légumes verts, les fruits tropicaux et de nombreux autres fruits et légumes frais.L'un des faits les plus importants sur ces éléments sains est qu'ils sont facilement perdus s'ils sont cuits ou stockés.Pour cette raison, ceux qui veulent vraiment bénéficier de la santé optimale d'un régime de produits frais s'assureront qu'ils obtiennent leurs fruits et légumes aussi frais que possible.
Les nutritionnistes et autres scientifiques font une distinction critique entre les anthocyanosides et les anthocyanidines.Les mots sont similaires, tout comme les composés.Une distinction principale est que les anthocyanidines n'ont pas la teneur en sucre associée aux anthocyanosides.
De plus en plus d'experts en biologie et en nutrition font entendre que les anthocyanosides peuvent potentiellement améliorer de nombreux aspects de la forme physique et de la santé.Obtenir suffisamment de ces boosters de santé et autres nutriments du monde végétal peut aider les individus à améliorer leur santé dentaire, leurs cheveux, leur peau et leur yeux.Ces substances peuvent également aider à conjurer le diabète, le cancer et bien d'autres maladies.Ils peuvent améliorer la santé cardiovasculaire.
En plus des avantages pour la santé ci-dessus, les scientifiques examinent si les anthocyanosides peuvent aider à fournir une apparence jeune en favorisant le collagène, un tissu sous la peau, qui aide à lisser les rides.Beaucoup de nouveaux consommateurs remarquent les avantages de la santé et des cosmétiques de l'obtention de ces éléments à base de plantes dans un régime alimentaire.La clé, selon les experts, est de savoir comment utiliser efficacement les aliments pour obtenir les nutriments qu'ils détiennent dans leur état naturel.