アントシアノシドとは何ですか？

Anthocyanidesまたはアントシアニンは、色素沈着を制御する植物の特定の化学元素です。これらの化学物質は、超抗酸化剤として知られています。それらは、抗酸化特性のために健康を高める物質として非常に高く評価されています。抗酸化物質は、体を保存し、ウイルス、感染、炎症を闘うのに役立ちます。また、いくつかの深刻な変性状態のリスクを下げるのにも役立ちます。ギリシャ語では、この言葉はシアンとして知られるコーンフラワーの色に言及していました。歴史を通じて、これらの顔料はさまざまな方法で人間にサービスを提供してきましたが、今日、これらの自然食品化学物質の健康価値は毎日の食事の貴重な部分になっています。他のアントシアノシドは、ブルーベリー、ラズベリー、ブラックベリーなどの鮮やかな色のベリー、ブドウ、ピーマン、緑、熱帯の果物、その他多くの新鮮な果物や野菜など、鮮やかな色のベリーなど、同様の食品に含まれています。これらの健康な要素に関する最も重要な事実の1つは、調理または保管された場合に簡単に失われることです。このため、新鮮な農産物の食事から最適な健康上の利益を得たい人は、可能な限り新鮮な果物や野菜を手に入れることを確認します。言葉は似ており、化合物も似ています。主な違いは、アントシアニジンにはアントシアノシドに関連する糖含有量がないことです。これらの健康ブースターや野菜の世界のその他の栄養素を十分に得ることで、個人が歯の健康、髪、肌、目を改善するのに役立ちます。これらの物質は、糖尿病、癌、さらに多くの病気を追い払うのにも役立ちます。彼らは心血管の健康を改善することができます。多くの新しい消費者が、これらの植物ベースの要素を食事中に取得することの健康と美容の利点に気づいています。専門家によると、鍵は、自然な状態で保持している栄養素を手に入れるために食品を効果的に使用する方法を知ることです。