Melyek a hasi fájdalom és puffadás leggyakoribb okai?

A hasi fájdalom és a puffadás leggyakoribb okai a emésztési zavarok és a túlzás, a laktóz, a fruktóz vagy más élelmiszer -intolerancia, valamint az irritábilis bél szindróma.Az epekövek és a menstruációs szindróma a fájdalmas puffadás egyéb általános okai.A puffadást néha életmód-módosítással, otthoni és tőzsdén kívüli gyógymódokkal és gyógyszerekkel lehet kezelni.A legjobb azonban, ha orvoshoz fordul, ha a hasi fájdalom és puffadás nem reagál azonnal az otthoni gondozásra, vagy még rosszabbá válik.Túl gyors étkezés, zsíros, fűszeres vagy gáztermelő ételek fogyasztása, vagy túl sok alkoholfogyasztás növeli annak valószínűségét, hogy hasi fájdalom és puffadás miatt emésztési zavarok kerülnek.A dohány, a koffein, a fekélyek és néhány gyógyszer, például a nem szteroid gyulladáscsökkentés, az aszpirin és az antibiotikumok emésztési zavarokat is okozhatnak, és hasi fájdalomhoz és puffadáshoz vezethetnek.Ezen túlmenően, ha valaki nem tudja megemészteni a tejtermékekben található laktózt, vagy nem képes felszívni a fruktózt, vagy érzékeny más ételekre, a fájdalomra, a gázokkal, a hányingerrel és a puffadásra., a hasi fájdalom és puffadás másik általános oka.Az IBS -ben szenvedő személynek megvan a saját tünete, amely magában foglalhatja a görcsöt, a hasi fájdalmat, valamint a puffadást, valamint a hasmenést és/vagy a székrekedést.Az IBS -t stressz okozhatja, bizonyos ételek fogyasztása, vagy fertőzés vagy más egészségügyi kihívás következtében jelentkezhet.Ezt a fájdalmat a hasi teljesség érzés is kíséri.Általában az epekövek által okozott fájdalom hamarosan az étkezés után hamarosan előfordul, és a jobb felső vagy a középső hasban érezhető, néha közvetlenül a jobb oldali lapát alá terjedve.Az epekövek által okozott hasi fájdalom és puffadás jönhet és mennek.A vízmegtartás és a puffadás, a súlygyarapodás, a fejfájás és az élelmiszer-vágyak néhány olyan tünet, amelyekkel a PMS-ben szenvedő nőknek 5-11 nappal kell foglalkozniuk az időszakuk kezdete előtt.Ezeknek a tüneteknek a többsége elmúlik, amikor a menstruáció megkezdődik, bár a görcsök és a hasi fájdalom a ciklus végéig folytatódhat.A jó étkezési szokások fenntartása, a dohányzás és a fájdalmas puffadást kiváltó ételek elkerülése néhány módszer az emésztési zavarok elkerülésére.Az IBS kezelése magában foglalhatja az étrendi rost növelését, borsmentaolaj, hashajtók, diarriszták, antidepresszánsok vagy pszichoterápia felhasználásával.Bizonyos esetekben az epeköveket műtéti módon el kell távolítani.A PMS-t és a kapcsolódó tüneteket néha vény nélkül kapható gyógyszerekkel, forró csomagokkal és testmozgással lehet kezelni.Bárki, aki ezeket a tüneteket tapasztalja, különösen tartós alapon, haladéktalanul forduljon orvoshoz.