Mi a kapcsolat az ösztrogén és a súlygyarapodás között?

Számos tudományos tanulmány talált kapcsolatot az ösztrogén és a súlygyarapodás között, különösen a menopauza átmenő nők esetében.A hormonpótló terápiában (HRT) található ösztrogénnek számos mellékhatása lehet, és a súlygyarapodás az egyik leggyakoribb.Az ösztrogén dominancia, amelyet a testben túl sok ösztrogén okoz más hormonokhoz viszonyítva, az extra fontok több oszciót okozhatnak a derékrészben, nem pedig a csípő és a combok, amelyek növelik a szívbetegség kockázatát.Ezenkívül az ösztrogén és a súlygyarapodás tovább kapcsolódik, mivel az ösztrogén ideiglenes puffadást és megnövekedett víztartalmat okozhat.Mind az ösztrogén, mind a progeszteron szint csökken a menopauza idején.Ennek eredményeként az androgének aránya a véráramban növekszik, mivel az ösztrogén már nem áll rendelkezésre az androgének hatásainak megszüntetésére.Az androgének is felelősek a további súlygyarapodás kiosztásáról a test középső részére, ideértve a gyomor és a csomagtartó régiókat is.Ha egy nő progeszteronszintje az ösztrogénszintje előtt esik, vagy ha egy nő túl sok ösztrogén -kiegészítőt vesz igénybe, akkor az ösztrogén dominanciát fejlesztheti.A víz visszatartása miatti megnövekedett súly gyakran a HRT és az ösztrogén -kiegészítők ideiglenes mellékhatása, de az általános hormon ingadozások nagymértékben befolyásolhatják a test azon képességét, hogy az androgénszintet az ösztrogén és a progeszteron szinthez viszonyítva egyensúlyba hozzák.fordított módon is kapcsolódnak, mivel a súlygyarapodás az ösztrogénszint növekedését okozhatja.A zsírsejtek az ösztrogén folyamatos termelői, és a testzsír jelentős növekedése szintén növelheti az ösztrogén mennyiségét a testben.Ez viszont még nagyobb súlygyarapodást, súlyosbított ösztrogén dominanciát és romlott hormoningadozásokat eredményezhet, így sok nő számára nehéz olyan ciklust hozni létrehirtelen súlygyarapodás.Az extra zsír a test közepén nem csak növeli a szívbetegség kockázatát, hanem hozzájárul az inzulinrezisztencia és a cukorbetegség számára is.Nehéz lehet megmondani, hogy a hormoningadozások okozzák -e ezeket a feltételeket, vagy ezek közvetlen eredménye, de a különféle hatások véglegesen összekapcsolódnak.