Mối liên hệ giữa estrogen và tăng cân là gì?

Một số nghiên cứu khoa học đã tìm thấy mối liên hệ giữa estrogen và tăng cân, đặc biệt là đối với phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh.Estrogen được tìm thấy trong liệu pháp thay thế hormone (HRT) có thể có một số tác dụng phụ và tăng cân là một trong những phổ biến nhất.Sự thống trị estrogen, gây ra bởi quá nhiều estrogen trong cơ thể liên quan đến các hormone khác, có thể gây ra thêm pound để phân phối nhiều hơn ở vùng thắt lưng, thay vì hông và đùi, có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.Ngoài ra, estrogen và tăng cân được kết nối thêm vì estrogen có thể gây ra sự đầy hơi tạm thời và tăng giữ nước.

Cao hơn mức trung bình của estrogen và tăng cân thường xảy ra trong thời kỳ tiền mãn kinh, hoặc thời gian ngay trước, trong và chỉ sau khi mãn kinh.Cả nồng độ estrogen và progesterone đều giảm vào khoảng thời gian mãn kinh.Do đó, tỷ lệ androgen trong máu tăng lên vì estrogen không còn có sẵn để hủy bỏ các hiệu ứng của androgens.Androgens cũng chịu trách nhiệm phân bổ tăng cân bổ sung cho phần giữa của cơ thể, bao gồm cả vùng dạ dày và thân cây.

ispraction trong thời kỳ mãn kinh đôi khi góp phần tăng thêm vào việc tăng estrogen và tăng cân.Nếu một người phụ nữ ở mức progesterone giảm trước mức estrogen của cô ấy hoặc nếu một phụ nữ dùng quá nhiều chất bổ sung estrogen, cô ấy có thể phát triển sự thống trị estrogen.Trọng lượng tăng do giữ nước thường là tác dụng phụ tạm thời của việc bổ sung HRT và estrogen, nhưng biến động hormone chung có thể cản trở rất nhiều khả năng của cơ thể để cân bằng nồng độ androgen liên quan đến nồng độ estrogen và progesterone.cũng được liên kết ngược lại vì tăng cân có thể gây ra sự gia tăng nồng độ estrogen.Các tế bào mỡ là nhà sản xuất estrogen liên tục, và sự gia tăng lớn chất béo cơ thể cũng có thể tăng lượng estrogen trong cơ thể.Điều này đến lượt nó có thể dẫn đến tăng cân nhiều hơn, làm trầm trọng thêm sự thống trị estrogen và biến động hormone trở nên tồi tệ hơn, tạo ra một chu kỳ khó khăn cho nhiều phụ nữ phá vỡ.Tăng cân đột ngột.Thêm chất béo ở giữa cơ thể không chỉ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mà còn góp phần kháng insulin và tiểu đường.Có thể khó khăn để biết liệu sự dao động của hormone có gây ra các điều kiện này hay liệu chúng có phải là kết quả trực tiếp của chúng hay không, nhưng các tác động khác nhau có được liên kết chắc chắn.