Mi a kapcsolat az önértékelés és a kommunikáció között?

Az önértékelés és a kommunikációs kérdések gyakran együtt vizsgálják a pszichológiát, mivel a korrelációk gyakran kiegészítik egymást az emberi érzelmekben és a viselkedésben.Sok pszichológus úgy véli, hogy az egyének, akik valamilyen típusú bizonytalanságot vagy önértékelés hiányát szenvednek, szintén rossz kommunikációs képességektől szenvednek.Úgy gondolják, hogy a gyermekek és a felnőttek, vagy a testvérek közötti nem megfelelő kommunikáció vezethet ahhoz, hogy képtelen legyen verbálisan kommunikálni idegenekkel, barátokat szerezhet és önellátóvá válhat.A legtöbb terapeuta és kommunikációs tanácsadó úgy véli, hogy az önértékelés és a kommunikációs képességek idővel javíthatók a hagyományos terápia, valamint a gyógyszeres kezelés alkalmazásával bizonyos súlyos esetekben.

Az egyének közötti kommunikációs problémákat gyakran az önértékelési kérdések forrásaként gondolják,És mindkettő gyakran kapcsolódik a pszichológia és az emberi viselkedés tanulmányozásakor.Azokat, akiket olyan családokban nevelnek fel, amelyek az érzelmeket kommunikálják és egészséges módon kifejezik őket, úgy gondolják, hogy magabiztosabbak és függetlenebbek a mindennapi világban.A legtöbb pszichológiai kutató egyetért azzal, hogy ugyanazok az egyének értékes kapcsolatokat tarthatnak fenn barátaival, rokonaival és romantikus érdekeivel, mivel erős háttérük van a kommunikáció művészetében és tudományában.Azok az egyének, akik ilyen módon élnek életüket, gyakran úgy gondolják, hogy jobban érzékelik az önértékelést, a jobb önértékelést és a kommunikációs készségeket, amelyek fontosak a munkaerőben és a társadalmi helyzetekben.Gyakran látják a bizonytalan személyeket, és nincs megfelelő módja az érzelmeik kommunikálására.Úgy gondolják, hogy azok, akik alacsony önértékelésben szenvednek, fiatalabb korban tanulnak a rossz kommunikációs készségeket a környezetük és a másokkal való interakció révén.A problémák vagy kérdések kommunikációjának megfelelő kihelyezése nélkül úgy gondolják, hogy az ember nem engedheti meg teljesen az érzelmi terheket.Ez szorongáshoz és stresszhez, valamint a társadalmi interakciókból való kilépés iránti vágyhoz vezethet.Fontos, hogy az ilyen típusú terápiában részt vevő egyének lassan beépítsék a különböző társadalmi interakciókat életükbe.Ez elősegítheti az öntudatosság és az önbizalom növelését ismeretlen környezetekben és eseményekben.Súlyos szorongás és önértékelési esetekben a pszichiáterek bizonyos meditációkat írhatnak elő, de csak a beszélgetés és kifejezés hagyományos módszerei után kudarcot vallottak.