Mi a kiskereskedelmi terápia?

Kiskereskedelmi terápia A dolgok vásárlásának kifejezése, hogy felvidítsák, növeljék az önbizalmat, vagy elkerüljék a nyomasztó vagy stresszes helyzetet.Ez egy nagyon gyakori gyakorlat a modern társadalomban, és mérsékelten nem feltétlenül káros.Az obszesszív kiskereskedelmi terápiát néha kiskereskedelmi vagy bevásárlófüggőségnek nevezik, és jelezheti a pszichológiai problémák súlyos depresszióját, valamint a bevásárló függőknek az adósságok hegyével jár.-A székhely.Az emberek vásárolnak, hogy maradjanak a trendeken, lenyűgözzék másokat, vagy befolyásolják saját érzéseiket.A termékek bősége és a reklám hatékonysága egyaránt elküldi azt az üzenetet, hogy a vásárlás szórakoztató és kielégítő lehet, és egyszerűen csak a szükségletek vásárlásához vezethet.Azt mondhatjuk, hogy a vásárlás kultúrája, mint tevékenység, létrehozta a kiskereskedelmi terápia fogalmát.A gyakorlat sokféle formát is felvehet, mind pozitív, mind negatív hatásokkal.Vannak, akik jutalmazzák magukat a fogyás, a promóció megszerzése vagy a teszt magas pontszáma miatt.A nem kielégítő kapcsolatokban részt vevő emberek megengedhetik maguknak a gyakorlatot, hogy felvidítsák magukat, és hogy feldühítsék másokat a pénzköltés miatt.Mások még mindig élvezik a kiskereskedelmi terápiát, mint a stressz elkerülésének módját a mindennapi életben;A munkahelyi problémák, a közelgő döntők vagy a nehéz családi helyzetek mind a szünet után menedzselhetőbbnek tűnhetnek, hogy kimenjenek és vásárlási kezelést végezzenek.

A kiskereskedelmi kezelés általában magában foglalja a személyes használatra szolgáló termékek vásárlását.A ruházat, az elektronika, a modulok és a szépségápolási termékek mind olyan termékek, amelyek hangulatnövelést és azonnali kielégítést biztosíthatnak.Néhány ember rúgást kaphat a luxustervező tárgyak beszerzéséből, míg mások jobban és örömtelibbnek érzik magukat, ha nagy alku vagy váratlan eladási cikkekkel járnak.Azok az emberek, akik rabja, általában elfogadják a rövid távú hangulatnövekedést a hosszú távú, pusztítóbb következményekkel szemben.Reális költségvetés nélkül az emberek gyorsan túlköltözhetnek és hitelkártyákhoz fordulhatnak, késleltetve a fizetést, de általában növelik a teljes összeget, amikor a kamatot tartalmazzák.Sőt, a rosszabb, hogy a túlköltségek valóban felerősíthetik a stresszt és a boldogtalanságot, ami nagyobb kényszer ahhoz, hogy a vásárlással átmenetileg elkerülje a fájdalmat.

A vásárlási függőségben szenvedő embereknek pénzügyi és pszichológiai tanácsadásra lehet szükségük, mielőtt elpusztítják hitelképességüket, megtakarításaikat és jövőjét.Noha könnyű gondolni, hogy a vásárlók hiábavalónak és érintkezés nélkül is gondolkodnak, gyakran valódi fájdalmat szenvednek, és úgy érzik, hogy nincs más menekülés, mint a vásárlás.A professzionális terápia és a fegyelem révén a vásárlók a vásárlók legyőzhetik kiadási problémájukat, és új üzleteket találhatnak a fájdalom és a depresszió enyhítésére.Készítsen havi költségvetést annak meghatározására, hogy mekkora pénzt lehet felhasználni a nem alapvető vásárláshoz, és ragaszkodjon hozzá.Próbálja meg megengedni a vágyat a vásárláshoz az éves értékesítés során;A hála utáni és a karácsonyi eladások legendás, és jó módszer lehet az egész nap vásárlására, de nem költenek.Vegyen barátokat hasonló költségvetési korlátozásokkal, és kihívja egymást, hogy megtalálják a legjobb ajánlatokat.

Ha nincs pénz a költségvetésben az extra kiadásokhoz, keresse meg a személyes jutalom vagy a hangulatjavítás egyéb formáit.Egy hosszú séta, ingyenes jógaórák vagy forró fürdő segíthet néhány embernek a stressz megszüntetésében.Rendezzen be egy szekrénykapcsolót egy baráti társasággal, és sétáljon el egy teljesen új szekrénygel.Vigye a régi könyveket egy használt könyvesboltba, és cserélje ki őket egy vadonatúj könyvtárra.Még a fontba vagy a kisállat -boltba való belépés és egy magányos kölyökkutya átölelése is ideiglenes hangulatot adhatlendület.