Mi a legjobb fejfájás -enyhítés?

Mindenkinek, aki valaha is súlyos fejfájást szenvedett, az optimális fejfájás -enyhítés megtalálása kiemelt prioritás.A legjobb fejfájás -enyhítés megtalálásának kulcsa két dolog: a fejfájás típusának és az ilyen típusú intézkedések megkülönböztetése, és annak felfedezése, hogy melyik lehetőség a legmegfelelőbb az Ön számára.Három típus létezik: klaszter fejfájás, migrén és feszültség fejfájás.A klaszter fejfájásai egy szorosan elhelyezett fejfájáscsoportot írnak le néhány hét és hónap alatt, és amely szezonális alapon megismétlődik.A középkor előtt felnőtt férfiaknál leggyakoribbak, a fájdalom gyakran az egyik szem körül, általában csak a fej egyik oldalán.

A klaszter fejfájásának kezelésének célja az azonnali fájdalom csökkentése és a klaszterciklus megszakítása egy rövid kezelési rendjével, vagy a mindennap elvégzett megelőző profilaktikus kezeléssel.Mivel a feküdése még rosszabbá teheti a klaszter fejfájását, az emberek mozoghatnak vagy ütemezhetnek a fejfájás enyhítésében.Nem minden migrén tartalmaz fejfájást.Az Egyesült Államokban a 30 000 000 migrén szenvedő többsége nő.

Időnként a migrén elkerülhető az étkezési korlátozásokkal, amelyekben a migrénhez kapcsolódó élelmiszerek elkerülhetők.Ha ez nem működik, akkor a migrén esetenként kezelhető olyan abortuszos kezeléssel, amely enyhíti a tüneteket és lerövidíti a fejfájást.Ha egy elsötétített, csendes szobába megy és feküdt, szintén segíthet a fejfájás megkönnyebbülésében.A migrén megelőző alapon is kezelhető profilaktikus kezeléssel.Melyik megközelítést alkalmazzák, a migrén gyakoriságától és súlyosságától, valamint az abortusz kezelések hatékonyságától függ.

A legtöbb krónikus vagy gyakori fejfájásban szenvedő beteg azok, akik feszültség fejfájást tapasztalnak, az elsődleges fejfájás leggyakoribb formája.A feszültség fejfájást sikeresen megakadályozhatják az életmódváltozások és a stressz csökkentésére vagy a stressz kezelésére irányuló kezelések, például a masszázs vagy a pszichoterápia.Ha fejlődik, gyakran tőzsdén kívüli (OTC) gyógyszerekkel, például acetaminofénnel és olyan NSAID-okkal, mint például az aszpirin és az ibuprofen, kezelhetők.és azonnali orvosi kezelést igényel.Jelezheti a cerebrovaszkuláris betegséget, a daganatot, a fertőzést, a fej traumából származik, vagy metabolikus rendellenességből származhat.Ebben az esetben a fejfájás enyhítése csak a mögöttes ok kezelésével jár.