Mik a külső interkostális izmok?

A külső interkostális izmok egyfajta izom, amelyet az emberi mellkas területén található bordák között találnak.Elsősorban a légzés közbeni belélegzésben segítik azáltal, hogy a bordákat felfelé mozgatják és helyet teremtenek a tüdőben.A 11 külső interkostális izom mindegyike a megfelelő belső interkostális izom és az interkostális idegek közvetlen közelében van.

Az interkostális terek mdash;vagy az egyes bordák közötti terek mdash;Tartalmazza a külső interkostális izmokat.Strukturálisan az egyik bordájának alsó részén kezdődnek, és az alábbiak elejére és tetejére terjednek ki.Ezután vékony szövetekké válnak, úgynevezett elülső interkostális membránoknak, a bordák belső porcának közelében, a szegycsontnál.Mind a bőr, mind a kötőszöveti rost, amelyet fascia néven ismertek, lefedi ezeket az izmokat.

Az izmok átlós ferde lehetővé teszi a könnyebb összehúzódást, és a szerződésképesség fontos alkotóeleme a külső interkostális izmok funkciójában.Amint minden külső interkostális izom összehúzódik, lerövidül, és ezáltal megemeli a két bordát, amelyhez rögzítve van.Amint a bordák felfelé mozognak, növekszik a tüdőben lévő hely mennyisége.

A külső interkostális összehúzódásokat a bordás ketrec alján lévő izom vagy a membrán összehúzódásaira reagálva kezdjük.Ez viszont okozza az objektus externus mdash;a hasi fal izma mdash;kifelé terjeszkedni.A teljes folyamat csökkenti a mellkas nyomását, és lehetővé teszi a bejövő levegőnek a tüdő kitöltését, ezáltal kezdeményezve az inhalációs folyamatot.

Az interkostális izmok a belső interkostális izmokat is tartalmazzák.Míg ezeknek az izomtípusoknak néhány része inhalációs folyamatokat is végez, a belső izmok többsége elősegíti a kilégzést.Merjekulosak a külső interkostális izmokra.Összességében az interkostális izmok mindkét típusa annak a légzési folyamatnak a szabályozására szolgál, amely életben tartja az organizmusokat.

A motoros funkciókkal ellátott idegek az interkostális izmokon átmennek.A fő interkostális ideg a belső interkostális izom körül helyezkedik el.Az ideg egyik ága a külső és a belső interkostális izmok között megy, az ideg működését az előbbi számára.Ezt az ágot általában külső interkostális idegnek hívják.A fő ideg egy másik ága a külső interkostális izmok közelében fut, és segít az ideg működésében a hasi izmokban.

Ha ezek az izmok szakadnak vagy egyéb módon sérültek, a légzés fájdalma lehet.Az inhaláció utáni éles fájdalmak nem ritkák az interkostális sérülések miatt.Az ilyen sérülések általában olyan ismétlő mozgásokból származnak, amelyek a törzset csavarják vagy a karokat forgatják.A nyújtás és a légzési gyakorlatok egy fárasztó tevékenység előtt segíthetnek csökkenteni a sérülés veszélyét.