Apakah saya seorang pecandu cinta?

Mungkin ada sedikit keraguan bahwa emosi yang kita sebut cinta dapat memiliki efek yang kuat pada kesejahteraan fisik, emosional dan spiritual seseorang.Beberapa bahkan menyarankan bahwa tindakan jatuh cinta dengan orang lain dapat dianggap sebagai bentuk penyakit mental yang ringan, karena prosesnya dapat menyebabkan seseorang mengubah kebiasaan dan kepribadiannya dengan tiba -tiba.Sangat mungkin untuk menjadi kecanduan jatuh cinta, dan kecanduan ini dapat memicu beberapa efek samping fisik dan emosional yang merusak jika tidak dikendalikan.Seorang pecandu cinta mungkin tidak melakukan sesuatu yang ilegal seperti narkoba atau secara fisik merusak makan berlebihan, tetapi dia masih menempatkan dirinya dalam risiko dengan mengejar hubungan yang tidak pantas atau berbahaya.

pecandu cinta memberi makan tuduhan emosional atau seks seksDengan cara yang sama seorang pecandu narkoba menerima tinggi dari heroin atau pecandu alkohol menikmati keracunan alkohol.Ini bukan tingkat emosi yang sama dengan yang mungkin dialami oleh orang biasa jika dia bertemu dengan rekan kerja baru yang menarik, misalnya.Orang yang sehat mungkin merasa tertarik secara seksual atau emosional kepada orang lain, tetapi dia tidak akan terobsesi dengan cara untuk bertemu orang itu atau menciptakan hubungan romantis imajiner dalam pikirannya.Seorang pecandu cinta sering melihat orang lain dengan cara yang lebih ideal, terutama ketika datang untuk memberikan penyelamatan emosional atau validasi pribadi.Orang yang sehat mungkin merasa terluka jika proposisi ditolak, tetapi pecandu cinta dapat melihatnya sebagai pengkhianatan oleh belahan jiwa.

Ada juga gagasan ketergantungan bersama yang cenderung menembus hubungan pecandu cinta.Orang yang sehat dapat berbagi dalam kegembiraan berita baik rekannya atau bersimpati atas pengalaman buruk, tetapi seorang pecandu cinta akan sering menggunakan keadaan emosional mitranya sebagai kunci untuk miliknya.Setiap kali seorang pasangan mengalami hari yang buruk di tempat kerja, seorang pecandu cinta juga akan memanifestasikan frustrasi atau kemarahan atau depresi.Jika seorang mitra merasa sangat bahagia atau ceria, pasangan yang bergantung pada bersama juga akan meniru suasana hatinya.Bagi banyak orang yang berjuang dengan cinta atau kecanduan seksual, kodependensi emosional ini sering membuat mereka merasa seolah -olah mereka tidak dapat lagi membentuk emosi mandiri sendiri.Ada juga kecenderungan pecandu cinta untuk menghindari konflik dengan pasangan mereka untuk menghindari kemungkinan penolakan.

Salah satu tanda klasik cinta atau kecanduan seksual adalah kecemasan pemisahan yang ekstrem.Pikiran untuk menghabiskan terlalu banyak waktu jauh dari pasangan romantis atau seksual dapat benar -benar menyebabkan pecandu cinta untuk mogok secara fisik dan emosional.Pecandu dapat melalui gejala penarikan fisik dan mental yang sama seperti pecandu narkoba atau pecandu alkohol.Beberapa mungkin mulai membayangkan skenario di mana pasangan yang hilang melakukan perzinahan atau merencanakan untuk mengakhiri hubungan.Bahkan mereka yang berada dalam hubungan romantis yang sehat mungkin memiliki pikiran irasional dari waktu ke waktu, tetapi seorang pecandu cinta akan sering terobsesi dengan pasangan sampai hubungan mencapai titik puncak.Banyak pecandu cinta yang terampil pada tahap pertama romansa atau rayuan seksual, tetapi tidak memiliki keterampilan emosional yang ditetapkan untuk mempertahankan hubungan jangka panjang.

Namun ada program pemulihan yang tersedia bagi mereka yang mungkin menderita kecanduan cinta.Banyak yang berpola setelah program 12 langkah yang terkait dengan Alcoholics Anonymous.Pecandu cinta yang pulih mungkin diperlukan untuk menghentikan atau membatasi semua kontak dengan pasangan romantis saat ini atau masa lalu saat dalam perawatan.Konselor yang terlatih akan sering mengeksplorasi sejarah pribadi pecandu untuk mengungkap hubungan apa pun dengan perilakunya yang sekarang.Sementara pecandu cinta tidak dilarang secara ketat dari membentuk hubungan romantis baru setelah rehabilitasi, mereka biasanya didorong untuk mengenali pemicu tertentu yang dapat menyebabkan hubungan yang tidak sehat atau self-destr dirisiklus uctive.