Bagaimana cara meningkatkan kapasitas kandung kemih saya?

Masalah dengan kapasitas kandung kemih dapat terjadi karena beberapa situasi.Penyakit serius dapat berdampak negatif pada fungsi normal kandung kemih, membuat organ yang tidak dapat menahan jumlah urin yang sama seperti pada masa lalu.Prosedur bedah baru -baru ini sementara dapat menurunkan kapasitas kandung kemih.Bahkan ada beberapa bukti bahwa masalah emosional dapat memengaruhi kemampuan alami tubuh untuk mengendalikan fungsi kandung kemih dalam apa yang dianggap sebagai cara yang normal.Untungnya, ada cara untuk mengatasi masing -masing masalah ini dan mengembalikan tingkat kapasitas kandung kemih yang sehat.

Salah satu tanda masalah dengan kapasitas kandung kemih adalah kebutuhan akan sering buang air kecil.Untuk beberapa alasan, kandung kemih mulai merasakan kebutuhan untuk buang air kecil jauh sebelum penuh.Ketika seorang dokter tidak dapat mengidentifikasi kondisi medis tertentu yang menyebabkan penurunan kapasitas dan kontrol, penggunaan latihan pengkondisian terkadang dapat membantu.

Orang dewasa yang menderita kapasitas kandung kemih yang dikompromikan dapat memperoleh kelegaan dengan menggunakan beberapa latihan pengkondisian kandung kemih yang digunakan untuk mengobati anak -anak dengan masalah tidur.Satu latihan dikenal sebagai metode Stop and Go.Proses ini mendorong pasien untuk berhenti secara sadar kemudian memulai kembali aliran urin sambil menghilangkan cairan dari kandung kemih.Idenya adalah untuk membantu pasien memulihkan perasaan mengendalikan kapan dan seberapa sering buang air kecil diperlukan.Seiring waktu, pendekatan ini dapat membantu memungkinkan kandung kemih untuk mengisi kapasitas sebelum buang air kecil harus dilakukan.

Pendekatan serupa dalam mengobati masalah kapasitas kandung kemih melibatkan minum yang disengaja dari sejumlah besar cairan, kemudian secara sadar menunda buang air kecil selama mungkin.Idenya adalah untuk secara bertahap meningkatkan jumlah waktu yang dapat ditahan oleh pasien untuk buang air kecil sampai dia merasa mengendalikan aktivitas kandung kemih sekali lagi.

Perlu dicatat bahwa setiap latihan yang dirancang untuk digunakan dengan kandung kemih hanya boleh dilakukan berdasarkan saran dan perawatan seorang profesional medis terlatih.Lebih lanjut, latihan hanya boleh digunakan ketika dokter yakin bahwa tidak ada alasan organik untuk masalah kapasitas kandung kemih.

Ketika masalah kapasitas kandung kemih merupakan efek samping dari operasi baru -baru ini, masalah biasanya akan hilang seiring dengan berlangsung periode pemulihan.Dokter yang hadir dapat menentukan apakah situasinya layak mendapatkan perubahan dalam gaya hidup pasien, seperti membatasi konsumsi minuman, baik dalam jumlah atau setelah waktu tertentu.Dalam beberapa kasus, obat dapat membantu mengurangi keparahan keinginan untuk buang air kecil sementara pasien terus sembuh dari operasi.

Ada juga kemungkinan bahwa penurunan kapasitas kandung kemih terjadi karena beberapa jenis trauma emosional.Seringkali, trauma semacam ini membuat pasien merasa tidak mampu mengendalikan apa pun, termasuk fungsi tubuh.Ketika hal ini terjadi, terapi untuk memodifikasi perilaku dan memfasilitasi pemulihan dari trauma akan sering mengakibatkan pemulihan bertahap dari kemampuan pasien untuk menahan diri dari buang air kecil sampai kandung kemih penuh dengan kapasitas.

Ketika kerugian dalam kapasitas terjadi karena bertambahnya usia atau kondisi kesehatan yang tidak dapat dibalik, penting untuk memanfaatkan metode yang membantu pasien mempertahankan martabatnya meskipun ada masalah.Mengenakan kateter atau beberapa jenis popok dewasa di bawah pakaian adalah dua contoh solusi yang mungkin sesuai.Namun, menggunakan jenis perangkat ini tidak boleh dilakukan sampai seorang dokter menentukan bahwa pemulihan kapasitas dan kontrol kandung kemih tidak dimungkinkan.