Apa manfaat lavender?

Minyak esensial dari lavender ramuan berbunga telah diindikasikan untuk berbagai penggunaan obat.Sementara banyak orang akrab dengan manfaat aromaterapi dari lavender, daftar manfaat kesehatan yang diturunkan dari lavender terus tumbuh pada 2011. Manfaat lavender diyakini mencakup saraf yang menenangkan, meredakan sistem pencernaan, dan mengurangi stres dan sakit kepala, untuk menyebutkan nama untuk menyebutkan namaBeberapa.

Untuk keperluan obat, minyak lavender umumnya diekstraksi dari bunga ungu muda dan diberikan baik secara oral atau sebagai inhalan.Minyak telah dievaluasi dalam beberapa penelitian, dan hasilnya menunjukkan manfaat medis lavender menjadi berlimpah.Meskipun studi relatif kecil, hasilnya cukup menarik sehingga lavender dipasarkan sebagai obat alami untuk insomnia;menekankan;alopecia, atau rambut rontok;dan nyeri pasca operasi.

Minyak lavender mengandung linalool, yang memiliki kualitas ekspekoran dan antiseptik.Keberadaan linalool dalam ramuan berarti manfaat lavender termasuk kemampuan untuk membuka jalan peradangan bronkial dan mengurangi peradangan selama respons alergi.Untuk alasan ini, obat-obatan alergi dan penekan batuk mungkin mengandung lavender atau linalool.

Lavender secara inheren memiliki apa yang secara umum dianggap sebagai bau yang menyenangkan, dan aroma telah dieksploitasi sebagai agen pelepas stres untuk penggunaan aromaterapi.Dari garam mandi beraroma lavender hingga lilin dan lotion relaksasi, manfaat lavender ini dipuji secara luas.Bunga lavender segar dan minyak yang dapat diekstraksi dari kelopak mereka bertanggung jawab untuk menghasilkan manfaat aromatik lavender.

di luar aromaterapi, beberapa manfaat kesehatan dan kesejahteraan lavender mungkin kurang terkenal tetapi sama-sama luas.Juga berdasarkan penggunaan minyak lavender, ramuan ini dikatakan mempengaruhi gejala terkait stres lainnya, termasuk insomnia, rambut rontok, kecemasan, depresi dan sakit kepala.Semua ini dapat dibantu dengan mengonsumsi atau menghirup minyak lavender.Beberapa bukti ilmiah telah menyarankan bahwa lavender memperlambat sistem saraf, sehingga mendorong keadaan santai, terutama bagi mereka yang menderita gangguan tidur.

Manfaat lain dari lavender yang telah dieksplorasi termasuk sifat anti-viral dan anti-bakteri dan pasca operasimanajemen nyeri.Herbalis profesional mengandalkan minyak lavender untuk menjernihkan infeksi jamur, jerawat dan eksim, dan bahkan untuk berfungsi sebagai agen penyembuh luka.Sebuah studi yang menggunakan minyak lavender inhalasi sebagai suplemen dalam pasokan oksigen untuk pasien pasca operasi menemukan manfaat lain dari lavender di mana pasien yang menerima suplemen lavender menunjukkan kontrol nyeri yang lebih baik setelah operasi.

Seperti halnya obat alami, direkomendasikan direkomendasikanYang satu berkonsultasi dengan dokter untuk mengatasi efek yang berpotensi berbahaya atau bahaya mengonsumsi minyak lavender.Anak -anak tidak boleh diberikan lavender secara lisan.Wanita hamil dan menyusui tidak boleh mengkonsumsi lavender.