Apa tips terbaik untuk manajemen hipokalemia?

Ada banyak cara yang dapat dilakukan seseorang untuk mencapai manajemen hipokalemia.Karena hipokalemia adalah kondisi sementara dalam banyak kasus, manajemen melibatkan menelan minuman yang diperkaya dengan elektrolit.Ketika hipokalemia adalah gangguan jangka panjang, menyesuaikan diet untuk memasukkan lebih banyak makanan dengan kalium harus mencegah gejala kondisi apa pun.Mungkin perlu berkonsultasi dengan dokter sebelum mulai mengonsumsi suplemen kalium.

Hipokalemia adalah suatu kondisi yang ditandai dengan kadar kalium rendah dalam darah.Penyebab hipokalemia yang paling umum adalah tidak mencerna kalium yang cukup sebagai bagian dari diet seseorang.Penyebab lain termasuk keringat berlebihan, buang air kecil atau diare yang disebabkan oleh obat atau gangguan tubuh.Gejala hipokalemia termasuk, tetapi tidak terbatas pada, otot yang sakit, kelemahan dan kelelahan;Gangguan mental dan kehilangan kesadaran dapat terjadi dalam kasus yang parah.Dengan demikian, perlu untuk mengobati kondisi tersebut bahkan jika seseorang tahu itu hanya akan bersifat sementara.

Jika seseorang mengalami hipokalemia sementara yang dihasilkan dari diare atau berkeringat, minum salah satu dari banyak minuman olahraga yang tersedia akan membantu dalam manajemen hipokalemia.Versi diet dari minuman ini ada untuk mereka yang tidak ingin menelan gula dalam jumlah besar.Rumus elektrolit khusus ditemukan untuk balita dan anak -anak yang mengalami diare.Tidak seperti minuman olahraga, formula ini jarang mengandung gula dan memiliki rasa netral.

Manajemen hipokalemia menjadi jangka panjang untuk kelompok tertentu yang rentan terhadap bentuk-bentuk kondisi kronis.Kelompok -kelompok ini termasuk mereka yang menderita diabetes, orang tua dan mereka yang memiliki masalah ginjal.Bagi orang -orang ini, menjadi perlu untuk mengubah diet seseorang untuk memasukkan makanan yang kaya akan kalium.Pisang, tomat, kacang -kacangan, dan kentang hanyalah beberapa makanan alami yang mengandung potasium dalam jumlah tinggi.Makan makanan ini beberapa kali seminggu akan mencegah hipokalemia berkembang.

Individu yang mengalami gejala kronis hipokalemia dapat memutuskan untuk menggunakan suplemen kalium sebagai bentuk manajemen hipokalemia.Hipokalemia kronis mungkin merupakan hasil dari kondisi medis yang sebelumnya tidak terdiagnosis dan mungkin serius.Sebelum memulai rejimen suplemen, berkonsultasi dengan dokter dan/atau memiliki pemeriksaan fisik mungkin diperlukan;Pengujian medis dapat menemukan kondisi obat yang sebelumnya tidak terdiagnosis yang membutuhkan perawatan seperti gagal ginjal atau diabetes.Jika seseorang ditemukan memiliki kondisi penyebab hipokalemia ini atau lainnya, seorang dokter akan dapat membuat rencana perawatan yang membahas hipokalemia dan penyebab yang mendasarinya.Jika seorang dokter tidak menemukan penyebab yang mendasarinya, kemungkinan besar ia akan mengizinkan pasien untuk memulai rejimen suplemen untuk manajemen hipokalemia.