Apa penyebab kelelahan yang tidak dapat dijelaskan?

Sindrom kelelahan kronis, apnea tidur, dan depresi adalah beberapa kemungkinan penyebab kelelahan yang tidak dapat dijelaskan.Selain itu, kekurangan vitamin bisa disalahkan.Sindrom dan depresi kelelahan bisa sulit didiagnosis berdasarkan kelelahan yang tidak dapat dijelaskan saja.Sleep apnea biasanya didiagnosis setelah pasien melakukan studi tidur, di mana tidurnya dipantau sepanjang malam.Kadang-kadang karena gangguan makan, obesitas, atau diet yang buruk, seseorang mengalami kekurangan vitamin dengan gejala seperti kelelahan yang tidak dapat dijelaskan.

Kelelahan yang tidak dapat dijelaskan kadang-kadang disebabkan oleh sindrom kelelahan kronis, kondisi kesehatan yang mengakibatkan kelelahan jangka panjang.Masalahnya harus berlangsung setidaknya selama enam bulan, tidak dapat diperbaiki dengan istirahat, dan kondisi kesehatan potensial lainnya harus dikesampingkan agar diagnosis dibuat.Pengobatan sering merupakan bentuk terapi perilaku, tetapi banyak orang dengan kondisi ini tidak sepenuhnya pulih.Beberapa dokter tidak percaya sindrom kelelahan kronis ada dan menunda diagnosis resmi untuk mencari penyebab lain dari kelelahan pasien yang tidak dapat dijelaskan.

Sleep apnea adalah gangguan tidur yang menyebabkan orang berhenti bernafas atau bernafas dengan buruk saat tidur.Orang yang menderita apnea tidur mungkin membangunkan puluhan kali di malam hari untuk menarik napas, tetapi tidak menyadari hal ini karena mereka tidak sepenuhnya terjaga.Gangguan ini sering tidak terdiagnosis, terutama dalam kasus -kasus kecil, tetapi bisa berakibat fatal pada kasus yang parah.Beberapa tanda peringatan apnea tidur adalah kelelahan yang tidak dapat dijelaskan, mendengkur kronis, dan terengah -engah sambil mencoba tidur.Lebih banyak perawatan tersedia untuk penderita sleep apnea daripada sindrom kelelahan kronis, dan seorang pasien bahkan dapat menghilangkan gejalanya setelah beberapa bulan.

Kelelahan dan depresi terkait, dan satu masalah dapat menyebabkan memiliki yang lain.Meskipun dapat dimengerti bahwa seseorang dengan kelelahan yang tidak dapat dijelaskan menjadi depresi, beberapa peneliti ingin tahu tentang bagaimana depresi menyebabkan kelelahan.Mereka masih mempelajari kedua kondisi tersebut, tetapi tampaknya orang yang tertekan dapat menjadi lesu dan berhenti berpartisipasi dalam kegiatan fisik.Aktivitas fisik tampaknya melindungi terhadap depresi.

Banyak kekurangan vitamin dapat menyebabkan kelelahan, seperti kekurangan vitamin E, D, dan B. Kekurangan ini biasanya memiliki gejala lain, seperti kehilangan bau, bau mulut, dan respons refleks yang berkurang.Seorang dokter dapat membantu mendiagnosis dan mengobati kekurangan vitamin.Masalah kesehatan yang berpotensi menyebabkan kelelahan yang tidak dapat dijelaskan adalah beberapa yang paling mudah dideteksi dan diobati.