Các nguyên nhân của sự mệt mỏi không giải thích được là gì?

Hội chứng mệt mỏi mãn tính, ngưng thở khi ngủ và trầm cảm là một số nguyên nhân có thể gây ra mệt mỏi không giải thích được.Ngoài ra, sự thiếu hụt vitamin có thể là đáng trách.Các hội chứng mệt mỏi và trầm cảm có thể khó chẩn đoán chỉ dựa trên sự mệt mỏi không giải thích được.Ngưng thở khi ngủ thường được chẩn đoán sau khi bệnh nhân thực hiện nghiên cứu về giấc ngủ, trong đó giấc ngủ của họ được theo dõi suốt đêm.Đôi khi do rối loạn ăn uống, béo phì hoặc chế độ ăn uống kém, một người bị thiếu hụt vitamin với các triệu chứng như mệt mỏi không giải thích được. Mệt mỏi không giải thích được đôi khi là do hội chứng mệt mỏi mãn tính, một tình trạng sức khỏe dẫn đến mệt mỏi lâu dài.Vấn đề phải được tiến hành trong ít nhất sáu tháng, không thể khắc phục được và các tình trạng sức khỏe tiềm năng khác nên được loại trừ để chẩn đoán được thực hiện.Điều trị thường là một hình thức trị liệu hành vi, nhưng nhiều người mắc bệnh này không hoàn toàn phục hồi.Một số bác sĩ không tin rằng hội chứng mệt mỏi mãn tính tồn tại và đưa ra chẩn đoán chính thức ủng hộ việc tìm kiếm các nguyên nhân khác của bệnh nhân mệt mỏi không giải thích được.Những người bị ngưng thở khi ngủ có thể thức dậy hàng chục lần trong đêm để lấy hơi, nhưng không nhận ra điều này vì họ không hoàn toàn tỉnh táo.Rối loạn này thường không được chẩn đoán, đặc biệt là trong các trường hợp nhỏ, nhưng nó có thể gây tử vong trong các trường hợp nghiêm trọng.Một số dấu hiệu cảnh báo về chứng ngưng thở khi ngủ là mệt mỏi không giải thích được, ngáy mãn tính và thở hổn hển trong khi cố gắng ngủ.Có nhiều phương pháp điều trị có sẵn cho những người bị ngưng thở khi ngủ hơn hội chứng mệt mỏi mãn tính và một bệnh nhân thậm chí có thể loại bỏ các triệu chứng của mình sau vài tháng. Mệt mỏi và trầm cảm có liên quan, và có một vấn đề có thể dẫn đến việc có vấn đề khác.Mặc dù có thể hiểu rằng một người bị mệt mỏi không giải thích được trở nên trầm cảm, một số nhà nghiên cứu tò mò về việc trầm cảm dẫn đến mệt mỏi như thế nào.Họ vẫn đang nghiên cứu hai điều kiện, nhưng có vẻ như những người chán nản có thể trở nên bơ phờ và ngừng tham gia vào các hoạt động thể chất.Các hoạt động thể chất dường như bảo vệ chống trầm cảm. Nhiều thiếu hụt vitamin có thể gây ra mệt mỏi, chẳng hạn như thiếu hụt vitamin E, D và B. Những thiếu sót này thường có các triệu chứng khác, như mất mùi, hơi thở xấu và phản ứng phản xạ giảm.Một bác sĩ có thể giúp chẩn đoán và điều trị thiếu vitamin.Những vấn đề sức khỏe có khả năng gây ra sự mệt mỏi không giải thích được là một trong những vấn đề dễ dàng nhất để phát hiện và điều trị.