Apa efek samping L-karnitin yang berbeda?

Efek samping L-carnitine jarang terjadi.Namun, ketika gejala terjadi, individu sering mencatat perut kecil hingga sedang dan ketidaknyamanan pencernaan, sakit kepala dan iritasi kulit.Dalam beberapa, infeksi kandung kemih, gangguan tidur dan bau tubuh yang tidak biasa dialami.

Sebagai turunan dari asam amino lisin, L-karnitin membantu memetabolisme lemak.Bantuan yang diberikannya sangat penting untuk kesehatan yang baik karena memberikan asam lemak langsung ke mitokondria sel.Kecuali seseorang kekurangan dalam turunan asam amino ini, umumnya tidak ada kebutuhan untuk meningkatkan keberadaannya dalam tubuh.Meskipun mudah diakses melalui konsumsi produk susu dan daging merah, banyak orang yang menghindari produk makanan ini membelinya dalam bentuk suplemen sebagai gantinya dan seringkali ingin tahu tentang efek samping L-karnitin yang diketahui.

Individu yang menderita hemodialisis dan usia-Kehilangan memori terkait juga dapat diuntungkan dari L-Carnitine.Namun, para peneliti tidak jelas, jika melengkapi asam amino ini akan benar -benar mencegah kerugian tersebut.Dengan gangguan tidur menjadi salah satu efek samping L-karnitin yang jarang dilaporkan, individu yang menggunakannya memperlambat kehilangan memori sering merasa kurang efektif.

kadang-kadang disebut hanya sebagai karnitin atau asetil L-karnitin, efek sampingnya sangat jarang dilaporkan dalam sehat dalam sehatindividu.Sedikit, jika ada, efek samping bahkan dicatat pada orang dengan masalah kesehatan lainnya.Faktanya, pada beberapa pasien HIV, obat antivirus yang digunakan untuk mengobati infeksi HIV diketahui benar-benar menyebabkan kekurangan L-karnitin.Efek samping seperti ini biasanya diobati dengan suplementasi karnitin, yang membantu mengembalikan kadar sehat ke tubuh.

Meskipun kebanyakan orang tidak mengalami efek samping L-karnitin, mereka yang mengalami masalah biasanya melaporkan gejala dan gangguan ringan hingga sedang seperti ruam kulit, hidung tersumbat, mual, diare dan muntah.Beberapa bahkan telah melaporkan keberadaan bau tubuh yang khas yang mungkin dihasilkan dari interaksi kimia dengan suplemen yang terjadi di dalam tubuh.Sementara bau tubuh adalah salah satu efek samping L-karnitin yang kurang umum, para peneliti telah menemukan bahwa itu dapat dihindari dengan juga mengonsumsi suplemen riboflavin.

Bahkan dengan tidak adanya efek samping L-karnitin fisik yang jelas, dokter merekomendasikan agar orang yang mengonsumsi suplemen karnitin juga secara teratur menjalani pemutaran klinis.Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa beberapa efek samping L-karnitin hanya ditemukan melalui pengujian medis.Para peneliti menguji anak-anak dengan gangguan perhatian juga menemukan suplementasi L-karnitin agak efektif, tetapi merekomendasikan agar pengobatan tersebut hanya diberikan di bawah perawatan dokter sehingga efek samping dapat dipantau dan dirawat secara ketat jika terjadi.