Apa saja berbagai jenis kegiatan keterampilan motorik halus?

Keterampilan motorik halus adalah serangkaian keterampilan yang menggunakan otot yang lebih kecil di dalam tubuh mdash;yaitu yang ada di lengan dan tangan.Dalam kebanyakan kasus, bayi dan anak -anak secara alami menguasai banyak kemampuan ini melalui permainan reguler.Ada beberapa kegiatan keterampilan motorik halus yang dapat digunakan untuk mendorong pengembangan otot -otot tertentu.Kegiatan keterampilan motorik halus yang biasanya direkomendasikan termasuk memegang dan membuka stoples dengan satu tangan, manik-manik threading atau jarum, menulis dari berbagai sudut, dan bermain dengan Play-Doh® atau Clay.

Ada beberapa jenis kegiatan keterampilan motorik yang disarankan untuk diperkenalkan kepada anak -anak dan orang dewasa yang membutuhkan bantuan dalam mengembangkan keterampilan motorik halus.Banyak dari ini dapat dilakukan dengan benda -benda yang biasanya ditemukan di rumah, meskipun ada kegiatan keterampilan motorik halus yang dapat dibeli di banyak toko buku atau mainan dan online.Dimungkinkan untuk mulai bekerja pada keterampilan motorik halus sejak bayi, tetapi sebagian besar profesional perawatan kesehatan mencatat bahwa selama bayi tampaknya berkembang pada tingkat normal, aktivitas keterampilan motorik halus yang dijadwalkan dan terstruktur dapat ditunda hingga sekitar 12 bulan.

Kegiatan yang melatih jari -jari dapat dilakukan melalui kegiatan berlatih yang mungkin terjadi setiap hari.Ini mungkin termasuk tabung perasan lem, lotion atau pasta gigi hanya menggunakan jari.Penting bagi orang untuk dapat berhasil memisahkan fungsi setiap jari.Kegiatan keterampilan motorik halus yang direkomendasikan untuk melakukan ini termasuk memegang toples dengan satu tangan sambil membukanya dengan tangan yang sama dan menulis sambil memegang koin dengan cincin dan jari kelingking.Menempatkan koin di slot, seperti di tepi celengan, atau manik -manik threading juga dapat membantu manipulasi jari.

Kegiatan keterampilan motorik halus penting lainnya merekomendasikan bantuan dalam memperkuat gerakan otot di telapak tangan, pergelangan tangan dan bahkan seluruh lengan.Ini termasuk memegang benda -benda kecil di telapak tangan yang ditangkupkan untuk jangka waktu yang lama, menggunakan pisau untuk memotong, menulis atau menggambar di atas kertas di dinding, dan menggunakan streamer untuk membuat lingkaran.Juga disarankan untuk memijat telapak tangan dan jari.Banyak profesional perawatan kesehatan merekomendasikan penggunaan tanah liat atau play-doh® dalam berbagai ketebalan untuk memperkuat banyak area di tangan, jari, dan lengan.Kegiatan berkisar dari membuat bola dalam ukuran yang bervariasi hingga menemukan benda -benda kecil yang tersembunyi di dalamnya.