Apa penyebab paling umum dari mati rasa di dada?

Mati rasa di dada terkait dengan sejumlah kondisi, termasuk diet rendah vitamin dan mineral tertentu atau kemungkinan serangan jantung.Selain itu, kondisi psikologis tertentu, seperti kecemasan dan depresi, sering menyebabkan mati rasa dada.Neuropati diabetes, multiple sclerosis, dan fibromyalgia juga bisa disalahkan.Mereka yang mengalami nyeri dada harus segera menghubungi profesional kesehatan untuk mencegah komplikasi lebih lanjut.

Diet yang tidak memadai telah dikaitkan dengan mati rasa di dada.Diet yang kekurangan kalsium, kalium, natrium, dan vitamin B12 tampaknya paling sering disalahkan.Individu yang mengalami mati rasa dan yang khawatir tentang kecukupan diet mereka dapat menggunakan alat analisis nutrisi online untuk menentukan apakah mereka, pada kenyataannya, mendapatkan cukup nutrisi yang tepat atau mencari bantuan ahli diet terdaftar.

Beberapa kondisi psikologis mungkinharus disalahkan atas gejala ini.Individu yang mengalami depresi, kecemasan, dan kondisi mental lainnya tampaknya paling rentan terhadap masalah tersebut.Mereka yang mengalami kecemasan atau depresi mungkin ingin mempertimbangkan untuk berbicara dengan psikolog, dan obat resep dapat membantu individu dengan kondisi psikologis yang didiagnosis.Latihan kardiovaskular reguler, seperti berjalan, bersepeda, jogging, atau hiking, juga terbukti efektif dalam pengelolaan banyak kondisi ini.Mereka yang tidak pernah berpartisipasi dalam program latihan terstruktur harus bertujuan selama 20 menit latihan tiga kali per minggu.

mati rasa di dada sering terkait dengan serangan jantung.Orang yang telah didiagnosis menderita penyakit jantung, telah diberitahu bahwa mereka berisiko untuk pengembangan kondisi, atau memiliki riwayat penyakit jantung dalam keluarga mereka harus mencari perawatan medis jika mereka mengalami mati rasa atau rasa sakit di dada.Gejala lain dari serangan jantung termasuk mati rasa di lengan kiri, rasa sakit di rahang, berkeringat, dan mual.Dalam kebanyakan kasus, semakin cepat serangan jantung diidentifikasi dan diobati, semakin baik hasilnya.Serangan jantung yang tidak diobati seringkali bisa berakibat fatal.

Kondisi medis lain yang telah dikaitkan dengan mati rasa termasuk fibromyalgia, multiple sclerosis, neuropati diabetes, dan bahkan sakit kepala migrain.Mereka yang menderita kondisi ini dan mengembangkan gejala ini harus mempertimbangkan untuk berbicara dengan seorang profesional medis.Dalam banyak kasus, perubahan obat atau perawatan mungkin diperlukan.Orang -orang dengan kondisi ini yang mengalami mati rasa dada yang parah harus mencari bantuan medis darurat sesegera mungkin.