Apa pro dan kontra dari kebersihan alami?

Kebersihan alami adalah gerakan yang menekankan pentingnya hidup alami dengan keyakinan bahwa kehidupan semacam ini mengoptimalkan kesehatan.Ahli kesehatan alami percaya bahwa, dalam merawat diri mereka sendiri, orang harus mengikuti hukum alam, seperti halnya semua organisme lain harus.Mereka percaya tubuh mampu menyembuhkan dirinya sendiri jika dilengkapi dengan lingkungan yang tepat untuk melakukannya.

Prekursor gerakan kebersihan alami adalah gerakan kebersihan, yang dimulai pada 1800 -an, ketika beberapa dokter mulai mencurigai bahwa obat -obatan tersebutDan beberapa prosedur medis yang digunakan pada saat itu sebenarnya lebih merugikan pasien daripada membantu mereka.Dokter -dokter ini mulai merawat pasien tanpa menggunakan obat -obatan dan mengklaim pasien pulih lebih baik dan lebih cepat tanpa mereka.Gerakan ini menurun setelah Perang Sipil, tetapi mendapatkan kembali popularitas dan momentum pada tahun 1900-an, ketika dikenal sebagai kebersihan alami.

Herbert Shelton (1895-1985) adalah pendukung awal gerakan kebersihan alami dan menulis lebih dari 40 buku menyalasubjek.Shelton adalah seorang vegan yang mengembangkan ide menggabungkan makanan.Dia pada dasarnya percaya bahwa makanan tertentu tidak mungkin bagi tubuh untuk dicerna dengan benar ketika dimakan bersama, sehingga orang harus menghindari memakannya bersama.

Pro dan kontra kebersihan alami bergantung pada perspektif seseorang.Salah satu pro dari kebersihan alami adalah bahwa ia mengikuti prinsip -prinsip dasar kesehatan yang baik.Beberapa prinsip kebersihan alami termasuk menghirup udara murni;banyak tidur, istirahat, dan berolahraga;Makan diet yang tepat yang sebagian besar terdiri dari makanan organik yang mentah;dan puasa saat seseorang sakit sehingga tubuh bisa sembuh.Ahli kebersihan alami percaya bahwa, ketika tubuh sakit atau memiliki penyakit, itu sedang dalam proses penyembuhan itu sendiri dan akan terus melakukannya selama seseorang memungkinkannya untuk melakukannya tanpa gangguan.

Salah satu kontroversi terbesarTentang kebersihan alami adalah pandangannya tentang obat -obatan untuk perawatan medis.Ahli kebersihan alami umumnya percaya bahwa obat -obatan adalah racun dan apakah orang lebih berbahaya daripada kebaikan.Ini berkisar dari obat-obatan dingin yang dijual bebas hingga perawatan kanker.Para pendukung kebersihan alami umumnya menghindari imunisasi, percaya bahwa vaksin pada akhirnya membuat tubuh lebih lemah dan kurang mampu menyembuhkan dirinya sendiri.Banyak dokter tidak akan setuju dan bahkan berpendapat bahwa sebagai posisi berbahaya, dengan alasan bahwa imunisasi diperlukan untuk melindungi orang dari penyakit, dan bahwa obat -obatan dan prosedur medis adalah cara yang berharga dan efektif untuk merawat pasien.

Kebersihan alami adalah gaya hidup yang berfokus pada Theseluruh tubuh.Premisnya adalah bahwa, jika orang mengizinkan hukum alam untuk bekerja di dalam tubuh, tubuh dapat menjaga kesehatan yang optimal.Sementara banyak orang mengadopsi bagian -bagian dari gaya hidup, seorang ahli kesehatan alami yang benar -benar mematuhi semua pedoman gerakan.