Apa itu modifikasi perilaku?

Modifikasi perilaku adalah jenis pengobatan yang berfokus pada mengubah perilaku maladaptif, untuk mengajarkan pasien perilaku yang lebih adaptif dan untuk menghentikan kebiasaan buruk.Ada sejumlah aplikasi untuk modifikasi perilaku, dan ada juga berbagai pendekatan untuk jenis pengobatan ini.Adalah ide yang baik untuk berkonsultasi dengan beberapa ahli sebelum mengejar modifikasi perilaku untuk menentukan apakah itu sesuai atau tidak untuk pasien, dan untuk belajar tentang pendekatan yang berbeda untuk melihat apakah ada satu yang mungkin lebih cocok untuk pasien daripada yang lain.Jenis terapi ini ditawarkan oleh berbagai profesional kesehatan mental.

Dalam sesi modifikasi perilaku, pasien pada dasarnya dilatih karena perilaku maladaptif.Ini bisa membutuhkan banyak sesi, dan pendekatan ini biasanya disesuaikan dengan pasien.Pendekatan dapat sesederhana waktu untuk anak yang bertingkah di kelas, atau serumit sistem biofeedback yang dirancang untuk membuat pasien berhenti mengunyah kuku mereka.Beberapa modifikasi perilaku menggunakan hukuman dari berbagai bentuk, yang telah menarik kritik, karena beberapa orang merasa bahwa hukuman tidak efektif dan bahkan dapat berbahaya.

fobia, gangguan kecemasan, dan kebiasaan buruk semua dapat diobati dengan jenis terapi ini.Misalnya, seorang pasien yang takut akan air mungkin mengalami desensitisasi sistematis untuk menghilangkan rasa takut.Kebiasaan buruk yang dapat diobati dengan modifikasi perilaku dapat mencakup menggigit kuku, mengunyah rambut, mengisap jari, dan berbagai masalah lainnya.Modifikasi perilaku juga dapat digunakan untuk mengobati masalah seperti mengompol atau bertindak.Modifikasi perilaku juga digunakan untuk mengobati kondisi seperti autisme, memberikan pasien dengan keterampilan yang akan meningkatkan tingkat fungsionalitas mereka di masyarakat.Terapi modifikasi perilaku yang sedang berlangsung dapat digunakan pada anak -anak dan orang dewasa.

Sementara istilah "modifikasi perilaku" mungkin terdengar agak tidak menyenangkan, sesi biasanya lembut.Praktisi tidak ingin menciptakan masalah perilaku tambahan dengan mendekati pasien secara agresif atau memilih metode pendekatan yang tidak sesuai dengan pasien.Sementara beberapa taktik di era sebelumnya mungkin keras atau kasar, sebagian besar praktisi saat ini mengakui bahwa metode pengobatan ini tidak efektif dan dapat secara aktif berbahaya, lebih memilih wortel daripada tongkat ketika datang untuk membantu pasien mereka.