Apa itu Emetophobia?

Emetophobia adalah ketakutan regurgitasi yang tidak terkendali dan tidak terkendali.Fobia umum ini mengambil sejumlah ketakutan yang terkait dengan muntah, seperti keengganan yang intens untuk menyaksikan orang lain memuntahkan atau ketakutan mengembangkan sensasi mual yang kuat dan muntah sebagai hasilnya.Jika tidak diobati, fobia ini dapat menyebabkan orang menghindari situasi sosial, jenis makanan tertentu, dan mungkin mengganggu keputusan untuk menjadi orang tua.

Perasaan yang kuat untuk tidak memegang kendali sering disebut sebagai salah satu penyebab utama emetofobia.Orang -orang dengan dorongan yang sangat kuat untuk mengendalikan setiap segi kehidupan mereka dapat memandang tindakan regurgitasi sebagai sesuatu yang tidak mereka miliki.Akibatnya, mereka membangun ketakutan yang intens akan muntah, karena itu dipandang sebagai kehilangan total kontrol.

Ketakutan tampaknya menjadi yang paling kuat dari semua gejala emetofobia.Ketakutan akan kehilangan kendali ini digabungkan dengan rasa takut tidak dapat mendapatkan kembali kendali atas situasi dan dengan demikian mengakhiri regurgitasi.Pada saat yang sama, pasien mungkin melihat ketidakmampuan untuk mengendalikan refleks muntah sebagai membuka pintu untuk tidak lagi dapat mengendalikan masalah lain.Dengan demikian ketakutan meluas hingga gagal untuk mengelola masalah secara efektif seperti emosi, kompetensi di tempat kerja, dan bidang lain di mana individu merasa bahwa ia biasanya memiliki banyak kendali.

Untuk mengatasi emetofobia, sering kali perlu mengidentifikasi asal -usul fobia dan menemukan cara untuk menghilangkan pengaruhnya.Misalnya, satu akar penyebab umum untuk kondisi ini adalah mengalami banyak muntah sebagai seorang anak.Akar penyebab ini dapat dijamin dengan mengeksplorasi faktor -faktor yang berkontribusi, seperti penyakit fisik yang didiagnosis dan diobati bertahun -tahun yang lalu.Setelah tindakan regurgitasi terhubung dengan kondisi kesehatan yang tidak ada lagi, ketakutan mengalami pertarungan lain dengan muntah mulai mereda.

Mengatasi emetofobia juga dapat melibatkan meninjau kembali ingatan yang tidak menyenangkan yang terkait dengan orang yang dicintai.Akar fobia dapat beristirahat dalam rasa sakit dan penderitaan yang dialami oleh orang tua dari orang yang dicintai, seperti ibu atau saudara perempuan yang memuntahkan secara teratur dan tampaknya tidak terkendali selama kehamilan.Jika dibiarkan belum dijelajahi dan karenanya tidak diobati, ini membuat pintu terbuka bagi fobia untuk mengganggu kemampuan dan keinginan untuk terlibat dalam keintiman fisik yang dapat mengakibatkan kehamilan.

Untungnya, terapi emetofobia di bawah bimbingan seorang psikolog yang memenuhi syarat pada akhirnya dapat menyebabkan penyembuhan emetofobia penuh.Rejimen pengobatan emetofobia yang khas melibatkan banyak pendekatan yang lebih umum untuk menangani semua jenis fobia, seperti konseling dan obat -obatan.Namun, ada juga alat lain yang dapat digunakan selama perawatan.Hipnosis telah terbukti bermanfaat bagi beberapa pasien, sementara strategi seperti CBT atau terapi perilaku kognitif efektif bagi banyak penderita.Metode yang dikenal sebagai pengobatan paparan juga terbukti bermanfaat, karena mengekspos pasien dengan sesi syuting orang yang memuntahkan dan kemudian merasa lebih baik setelah itu juga dapat membantu meminimalkan ketakutan yang terkait dengan muntah.