Apa itu perimenopause?

Perimenopause adalah waktu dalam kehidupan wanita di sekitar menopause, akhir dari menstruasi.Sementara masa hidup ini kadang -kadang disebut sebagai menopause, secara tekopus menopause adalah tanggal tertentu, sehari setelah periode menstruasi terakhir wanita.Tahun -tahun seputar tanggal ini dan transisi yang dialami seorang wanita pada saat ini lebih akurat disebut sebagai perimenopause , secara harfiah di sekitar menopause.

Di dunia barat, sebagian besar wanita mengalami menopause antara usia 45 dan 55, dengan rata -rata yang rata -rataUsia 51. Namun, dapat terjadi di mana saja antara usia 40 dan 60. Beberapa wanita mengalami menopause dini sebelum usia 40, tetapi jarang terjadi.

Bagi sebagian besar wanita, perimenopause adalah perubahan yang sama dengan menarche ,timbulnya siklus menstruasi, meskipun secara terbalik.Ketika menarche melambangkan masuknya kewanitaan, perimenopause menandai masuknya ke tahap baru kehidupan.Gejala psikologis dari setiap peristiwa kehidupan serupa.

Perimenopause menyebabkan sejumlah gejala fisik, karena tubuh wanita menghasilkan hormon yang tidak menentu sebelum sepenuhnya menghentikan produksi progesteron, estradiol, dan estriol.Estrone adalah satu-satunya hormon wanita yang masih diproduksi pada wanita pasca-menopause.Ada banyak variasi dalam gejala fisik dan psikologis yang wanita yang menjalani pengalaman perimenopause, dan acara tersebut dapat memakan waktu mulai dari beberapa tahun hingga lebih dari sepuluh.Selama premenopause, tahun -tahun menjelang menopause, sebagian besar wanita memiliki periode menstruasi yang semakin tidak menentu dan periode yang sering terlewatkan.

Beberapa gejala yang terkait dengan perimenopause termasuk kelelahan, hot atau dingin, keringat malam, dan insomnia.Atrofi urogenital, peradangan akibat perubahan genitalia wanita, adalah gejala umum dari penurunan estrogen.Kulit di seluruh tubuh wanita dapat berubah selama perimenopause, kehilangan elastisitas dan menjadi lebih tipis, dan dia mungkin mengalami formasi, sensasi merangkak pada kulit.Payudara juga dapat atrofi.Osteopenia, penurunan kepadatan tulang, dan nyeri sendi adalah gejala lain yang mungkin.

Wanita yang mengalami perimenopause juga dapat mengalami gejala psikologis sebagai akibat dari fluktuasi hormon dan perubahan kehidupan yang menyertai menopause.Ini mungkin termasuk lekas marah, perubahan suasana hati, kehilangan ingatan, depresi, kecemasan, dan penurunan adalah dorongan seks.

Jika gejala perimenopause sangat mengganggu atau tidak nyaman, seorang wanita dapat mencari perawatan medis.Terapi penggantian hormon (HRT) dapat efektif dalam mengurangi hot flash dan mengobati osteoporosis.Ada banyak jenis HRT, masing -masing dengan kemungkinan efek samping dan risiko sendiri.Antidepresan dan obat-obatan tekanan darah juga kadang-kadang diresepkan untuk mengobati hot flash.

Pelumas vagina atau krim estrogen dosis rendah dapat mengurangi gejala atrofi urogenital.Wanita perimenopause yang menderita depresi sering mendapat manfaat dari konseling.Terapi alternatif, terutama akupunktur, menjadi lebih umum untuk mengobati gejala perimenopause.