Berapa usia rata -rata menopause?

Menopause adalah panggung dalam kehidupan seorang wanita ketika dia berhenti menstruasi.Usia rata -rata menopause adalah 51 tahun tetapi usia aktual bervariasi dari wanita ke wanita.Beberapa faktor yang menentukan usia menopause adalah kesehatan secara keseluruhan, tingkat aktivitas dan genetika.Wanita cenderung menjalani menopause pada usia yang kira -kira sama dengan ibu mereka.

Akhir dari tahun -tahun subur wanita dikenal sebagai menopause.Tingkat estrogen menurun seiring bertambahnya usia wanita, akhirnya mengarah pada penghentian fungsi ovarium dan menstruasi.Menopause menandai akhir tahun -tahun yang melahirkan anak.Ini terjadi secara bertahap selama beberapa tahun.Ini adalah bagian alami dari kehidupan yang tidak memerlukan intervensi medis, meskipun beberapa wanita beralih ke obat untuk mengurangi gejala mereka.

Menopause biasanya terjadi antara usia 45 dan 55. usia rata -rata menopause adalah 51 tetapi tidak biasa terjadi lebih awal atau lebih lambat.Genetika dan gaya hidup dapat berperan dalam menentukan usia aktual menopause.Usia rata -rata menopause sebenarnya telah meningkat selama seratus tahun terakhir dari usia 45 hingga usia 51 tahun.

Di antara tanda -tanda fisik pertama dari menopause adalah periode yang tidak teratur, keringat malam dan hot flash.Gejala mental seperti perubahan suasana hati dan kehilangan libido juga umum.Sebagian besar gejala ini dapat dikurangi dengan obat yang berlebihan atau herbal.Dokter kadang -kadang merekomendasikan terapi penggantian hormon untuk kasus ketidaknyamanan menopause yang parah.

Periode waktu yang segera mendahului menopause dikenal sebagai perimenopause atau premenopause.Perimenopause dapat dimulai pada akhir 30 -an.Tahap ini dapat bertahan dari beberapa bulan hingga beberapa tahun dan selalu diikuti oleh menopause.Inilah ketika banyak wanita mengalami gejala menopause yang paling intens, terutama perubahan suasana hati.Menopause tidak secara resmi terjadi sampai periode wanita itu tidak ada selama dua belas bulan berturut -turut.

Menopause awal dapat disebabkan oleh nutrisi yang buruk.Wanita yang merokok mungkin mengalami menopause lebih awal karena nikotin berlebihan menggunakan kerusakan ovarium.Operasi tertentu dapat menghasilkan menopause secara tidak wajar sejak dini, seperti histerektomi.Dalam beberapa kasus, kemoterapi menyebabkan menopause dini.

Beberapa wanita mengalami menopause jauh di kemudian hari.Kehamilan ganda adalah salah satu kemungkinan penyebab usia lanjut yang lanjutan.Wanita yang kelebihan berat badan sering mengalami menopause lebih lambat dari wanita dengan berat badan yang sehat.Genetika juga berperan.Wanita yang ibunya mengalami menopause terlambat cenderung mengikuti pola yang sama.