Bagaimana cara memilih solusi Neti Pot terbaik?

Panci neti adalah teko kecil atau alat tuang yang digunakan beberapa orang untuk pembilasan sinus.Membilas sinus adalah ide bagus jika orang menderita kemacetan yang signifikan karena pilek dan rentan terhadap infeksi sinus.Mereka yang memiliki alergi mungkin mendapat manfaat dari menggunakan larutan Neti Pot di hidung juga.Ada beberapa argumen tentang solusi mana yang paling menguntungkan.

Banyak pot neti yang dijual di apotek datang atau dapat dibeli dengan paket campuran khusus yang dituangkan ke dalam air hangat, dan dengan demikian menjadi solusi Neti Pot.Ada beberapa ketentuan tentang penggunaan air dan ini berlaku tidak peduli apa yang ditambahkan ke dalamnya.Air harus dibotolkan atau keran yang telah direbus dan kemudian didinginkan ke saham hangat sebelum digunakan.Air seharusnya tidak mengandung iritasi seperti klorin, dan seharusnya bukan air mineral atau air rasa apa pun.Saat menggunakan air botolan, gunakan jenis yang dimurnikan atau disuling.Ini adalah pilihan termudah, dan setelah air ini dibuka, harus didinginkan.soda).Sebagian besar campuran solusi akan membanggakan bahan pureness dan lab grade mereka.Ini baik -baik saja, dan merupakan opsi yang benar -benar layak untuk membeli solusi Neti Pot di apotek terdekat.Namun, banyak dokter merasa sama -sama layak untuk membuat solusi di rumah dari bahan -bahan ini (terutama ketika perhatian menggunakan air yang tepat dibayar), dan itu akan sama efektifnya dengan merek yang diproduksi.

Resep dasar untuk aLarutan pot neti buatan sendiri adalah untuk menggabungkan delapan ons (0,24 liter) air hangat dengan setengah sendok teh garam dan setengah sendok teh soda kue.Beberapa orang merekomendasikan jumlah garam yang lebih kecil dan tidak ada soda kue.Laporan resep ini beragam.Menambahkan soda dapat membantu membuat pembilasan lebih nyaman, dan banyak orang menemukan hidung mereka akan menyengat jika mereka tidak menggunakannya.Orang lain tidak peduli, tetapi benar -benar tergantung pada individu untuk memutuskan apa yang nyaman.Jumlah yang digunakan tidak boleh melebihi setengah sendok teh selama delapan ons dari larutan Neti Pot.Solutions Solusi buatan sendiri tentu lebih murah, yang dapat mendorong orang untuk membilas lebih sering, tetapi seperti yang disebutkan, sebagian besar dokter juga menyetujui campuran yang dibeli toko.Menambahkan bahan lain ke pot neti adalah sesuatu yang disarankan oleh beberapa orang.Namun dokter cenderung merasakan solusi paling sederhana cenderung menjadi yang terbaik dan dapat secara efektif meringankan gejala bagi banyak orang.