Bagaimana cara memilih penyangga siku tenis terbaik?

Banyak orang mengalami rasa sakit dan kelembutan di siku luar sebagai hasil dari bermain tenis, bermain atau melakukan kegiatan lain yang membutuhkan penggunaan otot dan rentang gerak yang sama.Kondisi ini memiliki banyak nama umum, seperti siku tenis, siku penembak atau siku Archers.Menggunakan penjepit siku tenis yang baik, juga disebut penjepit tendinitis, dapat mencegah atau bahkan sepenuhnya mengurangi rasa sakit yang terkait dengan kondisi ini.Bergantung pada tingkat rasa sakit yang Anda alami dan seberapa aktif Anda, Anda mungkin menemukan satu penjepit lebih menarik daripada yang lain berdasarkan kualitas tertentu, seperti harga, kenyamanan dan daya tahan.Di atas segalanya, penjepit siku tenis terbaik akan meminimalkan rasa sakit yang Anda alami.

Penggerak siku tenis yang khas dapat dibeli di toko kelontong, di apotek, di toko olahraga yang bagus atau bahkan melalui pengecer online.Beberapa perusahaan memproduksi kawat gigi ini, dan ada ratusan kawat gigi berbeda yang tersedia untuk perawatan siku tenis.Harga berkisar dari kurang dari $ 10 dolar AS (USD) hingga lebih dari $ 100 USD.Biaya yang relatif rendah dari penyangga siku tenis membuatnya terjangkau bagi pembeli untuk mencoba berbagai merek dan gaya.Secara umum, harga berkorelasi dengan komposisi material kawat gigi dan kualitas keseluruhan.

Komposisi material dari penjepit berkontribusi pada tingkat dukungan, kenyamanan, dan daya tahan.Nilon dan neoprene adalah dua jenis bahan umum yang digunakan dalam penjepit siku tenis, dengan kawat gigi nilon biasanya lebih murah daripada kawat gigi neoprene.Nylon biasanya merupakan bahan yang lebih bernafas daripada neoprene, yang bisa menjadi penting bagi individu yang berkeringat lebih dari rata -rata.Di sisi lain, neoprene lebih lembut dan lebih fleksibel daripada nilon.Bahan -bahan lain yang mungkin digunakan dengan kawat gigi siku tenis termasuk kapas dan spandex.

Selain menganalisis komposisi material, Anda harus meninjau berbagai opsi yang ditawarkan kawat gigi.Beberapa kawat gigi hanya tergelincir, dan yang lain dapat dikencangkan atau disesuaikan dengan tali.Penjepit berengsel, meskipun jauh lebih besar dari penjepit khas, memberikan tingkat dukungan yang tinggi dengan mengorbankan fleksibilitas, rentang gerak dan kenyamanan.

Kawat gigi siku tenis datang dalam berbagai bentuk dan ukuran, termasuk rajutan, aircast, kapas, elastis, busa, neoprene, nilon, berengsel dan lainnya.Sebagian besar jenis kawat gigi siku relatif murah dibandingkan dengan kebanyakan perangkat medis lainnya.Menemukan penjepit berkualitas pertama kali dapat menghemat waktu, uang, frustrasi, dan nyeri siku.