Seberapa efektif colokan telinga untuk mendengkur?
Menggunakan colokan telinga untuk mendengkur bisa efektif, tetapi kesuksesan seringkali tergantung pada jenis colokan telinga yang digunakan serta seberapa keras mendengkur mendengkur.Ada berbagai jenis sumbat telinga, dengan berbagai tingkat perlindungan desibel yang ditawarkan oleh setiap jenis.Untuk hasil terbaik, mungkin bijaksana untuk memilih sumbat telinga yang dirancang khusus untuk digunakan saat tidur.
Untuk efektivitas maksimum, penting untuk mencocokkan kebutuhan pemblokiran suara dengan jenis colokan telinga yang digunakan.Misalnya, jika mendengkur hanya mendengkur dengan tenang, hampir semua steker telinga yang nyaman biasanya sudah cukup.Di sisi lain, jika mendengkurnya cukup keras, membeli colokan telinga spesifik untuk mendengkur yang dirancang untuk memblokir jenis kebisingan ini mungkin yang terbaik.Sumbat telinga yang memblokir biasanya dirancang untuk memblokir hingga 32 desibel sementara juga cukup nyaman untuk dipakai sepanjang malam saat tidur.Sumbat telinga yang dirancang untuk memblokir desibel yang lebih tinggi juga tersedia, namun.
Efektivitas colokan telinga umumnya mengurangi semakin keras yang didapat oleh pendengaran.Kedekatan pendengaran juga dapat membuat perbedaan dalam efektivitas colokan telinga untuk mendengkur.Memblokir orang lain yang mendengkur ketika orang itu tidur di kamar tidur di aula dapat dengan mudah dicapai dengan colokan telinga biasa yang tersedia untuk dibeli di sebagian besar toko.Jika mendengkur tidur di tempat tidur yang sama, bahkan colokan telinga terbaik untuk mendengkur mungkin tidak dapat memblokir kebisingan sepenuhnya.
Berita baiknya adalah bahwa colokan telinga ada yang akan memblokir kebisingan mesin jet untuk personel jalur penerbangan, jadi ada peluang bagus untuk menemukan colokan telinga yang dapat memblokir sebagian besar kebisingan mendengkur dan memungkinkan tidur malam yang nyenyak.Colokan telinga yang memblokir suara karena level lebih tinggi dari 32 desibel mungkin lebih mahal.Beberapa colokan telinga top-of-the-line bahkan memberikan white noise di atas teknologi pemblokiran desibel, yang mungkin lebih membantu dalam tidur. Colokan telinga untuk mendengkur hanya bisa efektif jika mereka tetap di telinga di seluruh telinga di seluruh telingamalam.Untuk alasan ini, penting untuk menemukan sumbat telinga yang cukup tahan lama untuk tetap dipasang sementara juga cukup nyaman sehingga tidur tidak akan menariknya keluar saat tidur.Beberapa colokan telinga bisa cocok dengan telinga tertentu.Ini biasanya lebih mahal, tetapi mungkin merupakan solusi dari model yang lebih murah tidak cukup nyaman.